99%的人都错了，为什么导致耳鸣的不是耳机，而是你自己？

正文开始前，咱们先做个调查：

根据国际标准化组织（ISO）的调查，在噪声级85分贝和90分贝的环境中工作30年，耳聋的可能性分别为8%和18%。

单选|若让你在20000块钱和健康的听力系统之间取舍，你会选择哪一个？

得到20000块钱

拥有健康的听力系统

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今天一早刚打开手机，就被韩国HipHop男歌手#nafla吸毒#的消息刷屏，我们今天的话题并非nafla，不过提到nafla我还是想到了自己的一段小过往。

在nafla所有的作品中，我听得最多的就是Platonixtape，这张20岁的失恋专辑，不知催动了多少人的泪腺。

尽管我不是一个懂音乐的人，但却丝毫没有影响我被音乐的旋律所感染，泪水一滴又一滴，重复一遍再一遍，不管是逛街、坐车还是吃饭，耳机几乎没有摘下来过，有时不知不觉中睡去，再次醒来发现耳机中的歌曲还在循环。

每天连续戴耳机的时间，基本都在5-6个小时左右，终有一天还是没能逃过耳鸣的厄运。

无奈只好去医院，经过一番检查后，医生说我耳鸣是由于长时间佩戴耳机，并且耳机播放音乐时声音过大造成的。

对于如何正确使用耳机，医生也给出了合理化的建议：

如果你使用的是入耳式耳机，建议连续使用30分钟~40分钟后，摘下耳机休息10~15分钟。因为入耳式耳机耳塞部分要放入外耳道，在一定程度上会影响外耳道血液循环，即有可能造成耳鸣。

如果你使用的是头戴式耳机，建议连续使用40分钟~50分钟，最长连续使用时间不宜超过1小时，就应该摘下耳机休息10分钟。头戴式耳机相较于入耳式耳机来说，对耳部血液循环影响较小，不过由于两侧庞大的发声单元，如果使用过程中音量太高，其对耳膜的影响更大。

通过整合各方面资料发现，大多数耳鸣都是由一些不健康耳机使用习惯造成的：

晚上佩戴耳机休息晚上休息的时候最好最好不要戴耳机，免得不经意间睡着，忘记摘耳机的话就有可能造成耳鸣，甚至耳聋。前两年福建福州就有这样的例子，某大学大二女生晚上戴着耳机看综艺节目，第二天早上起床耳朵完全失聪，经过医生诊断为突发性耳聋，类似这种情况，网上触目皆是。连续佩戴耳机时间过长这一点刚刚上面已经说过，在此不再赘述。耳机音量过高有实验证明，在不戴耳机的情况下，环境音量超过85分贝，人会感到莫名的疲劳，如果耳机音量超过85分贝的话，则会对听力系统造成严重损伤，因此耳机音量最高不宜超过60分贝。

那么问题来了，倘若实在一个安静的环境中，耳机音量不超过60分贝非常简单，可是像马头车站，餐馆商店类似这种车流量大并且人口密集的地方，环境噪声超过30、40分贝轻而易举，甚至在某些区域环境噪声会超过85分贝，耳机声音调整到60分贝根本你无法保证听音效果。

那么现在你就需要一款可以在播放音乐的同时主动降低环境噪音的产品——HAKII TIME真无线蓝牙耳机，其搭载ANC主动降噪技术，采用高品质降噪麦克风，精准捕捉外界噪音，通过DSP芯片处理，毫秒间发出反向声波与环境噪声相抵消。关于这款耳机的详细评测，大家可以点击链接查看完整的产品评测视频：《299元的耳机也能主动降噪？HAKII TIME深度体验》。