4種遏制癌細胞增長的食物要喫，它們是抗癌防癌食物，除細菌
要說起來啊，現在的食物種類很多，平時人們喫的也是夠細夠好的，不過，有一點是喫的好養的好，還是禁不住一些癌細胞慢慢的來敲門呢，對此不想癌細胞來找我們，平時可以多喫着點這些食物，來提前預防一下的好，來看看吧。
食物一：蘆筍
很不錯的一種蔬菜，大家應該多喫着點纔是，就這種蔬菜含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素，能夠控制癌物的活力，並加速解毒，幫助癌細胞分裂，提高我們身體的免疫功能。
食物二：無花果
無花果也是我們常見的水果。無花果中含有豐富的鉀元素，可以幫助我們調節血壓平衡。女性可以多喫一點，它可以幫助女性減少在絕經後，患乳腺癌的幾率。
食物三：草莓
怎麼說呢，我自己還是挺喜歡喫草莓的，常喫草莓對其身體也是蠻有利的，再者草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。此外草莓富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力的作用。
食物四：大蒜
家家戶戶都有的調味料，而且也是一種抗癌防癌的食物，它裏面還含有大量的大蒜素、大蒜辣素等，就它們對許多癌細胞具有強烈的抑制作用，大蒜素還能阻斷在體內合成亞硝胺。大蒜富含硒、鍺，鍺能激活巨噬細胞的吞噬作用。
高溫油炸的食物，油炸的食物，其實很多營養物質已經破壞掉了，特別是維生素B1，所以經常喫油炸食物的人，有可能缺少維生素B1，另外，油炸食物裏也含有致癌的亞硝胺。
