其实乳腺癌并没有人们想象的那么遥远，有很多知名歌星或影星因为乳腺癌而丢失宝贵生命，如歌手姚贝娜、奥黛丽赫本以及陈晓旭等，这简直让人们叹息，因此女性需好好呵护胸部，一一为你解答关于胸部的疑问。

女性最关心的乳房健康问题答疑？

1、乳腺癌的发病率

乳腺癌有两个发病高峰期，分别是45岁~55岁和70岁~74岁。欧美发达国家，70%以上的绝经后女性是乳腺癌高危人群，在我国，乳腺癌的发病率越来越趋于年轻化，凡是25岁以上的女性都应该做好预防工作。

2、乳腺癌和遗传问题

乳腺癌并不会传染给他人，也不会遗传，不过有一定的家族聚集性。若母亲或姐妹患有乳腺癌，那自己患乳腺癌的风险很高。

3、乳腺癌的高危人群

身体过度肥胖、缺乏运动、有乳腺癌家族史、喜欢喝酒、总是熬夜、丁克一族以及晚婚晚育的人是乳腺癌的高危人群，需关注胸部健康，定期去医院做乳腺钼靶检查。此外年龄在40~59岁，第1次月经早于12岁，55岁后才绝经，超过40岁没有结婚和生育，生育第1个孩子时年龄超过35岁且产后没有哺乳，因肺结核需做胸部检查和x线胸部透视的人也需注意乳腺癌。

4、注意乳腺癌的症状

乳腺癌来临时会有明显症状。如胸部皮肤出现橘皮样、有肿块和变形，明显感觉到肿胀和疼痛感，皮肤发炎或凹陷，乳头溢血或溢奶、乳头回缩，同时伴有鳞屑多。

5、确诊乳腺癌的方法

未满40岁的女性需做B超检测，40岁以上的女性需做B超和钼靶结核检查，仅做其中一个检查只会发现85%的早期乳腺癌。两者联合检查能发现95%以上的乳腺癌。

6、喝豆浆是否会引起乳腺癌

大豆中含有的大豆异黄酮，跟女性体内雌性激素结构差不多，但并不完全等于。喝豆浆非但不会增加乳腺癌几率，反而能保护乳腺。不过必须要控制喝豆浆的量，特别是正处于青春期、怀孕期以及雌激素偏高的女性更应该注意，调整好饮食，每天喝一杯即可，若喝太多豆浆可能会导致月经紊乱。

7、内衣是否影响胸部健康

其实胸部健康跟内衣并没有直接的联系，不过不合适的内衣会引起肩膀酸痛以及上肢不适感。若长时间不穿内衣可引起乳房下垂，血液和淋巴液循环受到影响，增加患上乳腺增生风险。优先选择纯棉、不压胸而且不太紧的内衣。

温馨提示

女性需多注意休息，注意劳逸结合，保持适度运动，能增强抵抗力。避免有不良的心理，因为过度紧张焦虑和抑郁等会引起神经衰弱，使得内分泌失调，从而加重乳腺增生，需保持情绪稳定以及活泼开朗的心情。另外要改变不良的饮食，少吃油炸食物和动物脂肪以及甜食等，多吃粗粮蔬菜和水果。维持和谐性生活，能调节内分泌失调。另外要维持大便通畅，能有效减轻乳腺胀痛感，不能滥用避孕药和含雌性激素的美容产品。