秋季喝汤,鸡汤鱼汤不如这汤,亲润滋补,养胃驱寒,很多人不懂!

上次和大家分享了,秋季应该滋阴补阳,补肺润燥,饮食上应该以清淡为主。所以,今天小编来分享交流在汤上面有什么需要注意的。

秋季喝汤,鸡汤鱼汤不如这汤,亲润滋补,养胃驱寒。那它到底是什么汤呢?我们一起来揭晓,那就是鸭汤!

今年的热话题“秋天的第一杯奶茶”,引起了很多人的共鸣。而我选择同家人们一起,品尝“秋天里的第一顿老鸭汤”本人比较喜欢重庆老鸭汤,其特点口味清淡,汤中含有当归等中药。每每到了秋季,重庆老鸭汤都会在汤中加入当归等中药,其目的一是提醒在外工作的人应当保养身体了,秋天到了;其二是提醒在外的游子,秋天到了应该回家了。这其中的深意更让我喜欢,这也是中华文化的博大精深,含蓄的表达其意。

下面小编就分享一道著名的川菜——酸萝卜老鸭汤,也是重庆老鸭汤的原料,在此基础上加入了自己的一些调料。酸萝卜老鸭汤有滋五脏、治清虚劳热的功效,

酸萝卜老鸭汤

【食材】酸萝卜150g,酸笋50g,酸姜1个,酸红椒5个,酸山椒6个,老鸭子1500g,葱3根,植物油,猪油,蒜片,花椒,老姜,胡椒粉,鸡精,料酒,当归5g(也可以用虫草替代)。

【步骤】1.酸萝卜切片,酸笋切长条,红椒切小段;

2.鸭子洗净切大块,冷水下锅放入鸭块料酒、大葱叶2根,烧开煮两分钟捞出;

3.冷水洗一洗,沥水备用;

4.锅中加植物油、猪油,蒜片、花椒、姜爆香,倒入酸菜翻炒爆香,再倒入鸭肉翻炒均匀;

5.加入清水至淹没鸭肉,到一勺米酒,大火烧开10分钟;

6.倒入砂锅慢炖,加入几小段的当归,盖子盖上小火炖1个小时;

7.放入一勺鸡精、半勺胡椒粉,装盆出锅撒上葱花即可。

注意:小编没有放盐,是因为有那么多酸菜有足够的盐分,再放盐,汤就会咸。

有名的重庆老鸭汤学会了吗?在家都可以做,大家还不快学起来,让我们的家人也赶快尝一尝“秋天里的第一顿酸萝卜老鸭汤”吧

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