酒足饭饱，你悠悠的点燃一支香烟，但此时却有质疑声传来：吸烟致癌，别抽了！

想必有很多烟民都对此说法不屑一顾，甚至会搬出身边的例子，试图说服对方！

你看隔壁那谁谁谁，吸烟几十年了，活的比我一个年轻人都硬朗，吸烟致癌就是谣言或小概率事件，不可能出现在我身上的，放心吧！

然而，吸烟和癌症之间，真的没有关联吗，吸烟致癌就是小概率事件吗？错！

世界卫生组织想必大家应该都听说过，而在这一组织中还有“国际癌症研究机构”，专家们的主要工作就是对癌症进行研究，发现身边可能会致癌的物质。根据可致癌物质的致癌因素不同，又分为不同的等级和类型，香烟恰巧就排在一类致癌物中！

我国每年新发的癌症患者有近380万人，死亡约240万人。调查研究显示，大约有25%左右的癌症患者病发、死亡与吸烟有密切关系，这也就是说平均每4个因癌死亡的患者中，就有1人是由吸烟引发的！

香烟作为一类致癌物，与多种癌症之间都有关联，包括了口腔癌、肠胃癌、肝癌、胰腺癌、食管癌等，而最与香烟有关的癌症类型就是肺癌。研究显示，一个从不吸烟的人，75岁前死于肺癌的概率只有0.3%左右，而吸烟者的平均概率则达到了16%！

这是因为香烟在燃烧时产生的烟雾中，含有3000多种有毒化学物质，这其中就包括了近70种致癌物以及促进癌症发展的物质，比如尼古丁、一氧化碳、焦油、金属化合物等。这些致癌物在体内不断继续、经过代谢酶作用激活、引发细胞基因突变、正常生长控制失调、最终发展为癌变、恶性肿瘤！

而之所以有人吸烟患癌，有人没患癌，并不是说香烟致癌为谣言，而是因为癌症的病发牵涉到了多个方面，比如基因遗传、免疫力、生活环境、性格等！香烟属于致癌物质，但是并不会绝对致癌，因为关于香烟致癌还有一点大家忽视了，它就是：吸烟量！

数据调查表明，如果每天抽超过5支以上的香烟，75岁之前患肺癌并死于肺癌的概率就会提升到25%左右！越是吸烟量大、烟龄较长的人，后期患癌率也就会越高。因为随着年龄增长，身体代谢率越来越差、致癌物常年堆积、肺部衰老、免疫力降低，这都给肺癌留下了突破口！

而且，吸烟的伤害还远不止如此，除了与癌症有关外，它还是心脑血管病出现的主要危险因素之一。因为吸烟会促使肾上腺素分泌、血管反复收缩、有害物质降低血液携氧能力、损伤血管内皮，不仅容易诱发高血压、动脉粥样硬化，更是为血栓出现埋下隐患！

所以，无论是从哪一方面来看，吸烟都对身体没有任何益处。千万不要抱着侥幸心理看待恶习，你每一次的放纵自己，都是在为疾病埋下祸根。尽在戒烟不仅是为了身体着想，更是为了让家人远离二手烟伤害。