近幾年來,腦梗人羣不斷增加,腦梗已對國民健康構成威脅。腦梗人羣,即使得到及時治療,也有很大概率會留下後遺症,嚴重影響正常生活。更加令人擔心的是,腦梗死發病隱祕而緊急,往往突然發生,而搶救的黃金時間只有3小時左右,及時發現和治療也許能將身體所受的傷害降到最小。

腦梗塞發病前1個月,身體會有4種預兆

1、視力急劇下降

對中老年人來說,視力下降多是由於生理退化所致的花眼,這是一種緩慢的視力下降,如果在短時間內出現視力急劇下降,需要警惕腦梗死的危險。腦血管堵塞,視神經供血會受到極大的影響,因爲視神經周圍分佈着密集的毛細血管,一旦出現堵塞,就會導致視力下降。

2、活動障礙

一半以上的腦梗人羣,在發病前,大多會出現肢體活動障礙的表現,多是由於大腦血管阻塞、腦組織供血不足,都會對運動中樞神經和腦幹的功能產生影響,最直接的後果是導致肢體的形成。出現這種情況,要引起重視,很可能是缺血性腦梗的前兆。

3、經常打哈欠

大多數腦梗塞患者在發病前1-2個月內都會有頻繁的打哈欠行爲,發病前3周更頻繁。因爲當大腦組織由於腦血管阻塞而處於缺氧狀態時,身體就會通過打呵欠來獲得更多的氧氣,這屬於身體的應激行爲。

4、面癱

臉型是指臉部表情單一,沒有太多表情。大腦血管阻塞,腦組織供血會受到很大影響,面部肌肉神經會出現短暫的紊亂,所以腦梗前撲克臉的症狀多爲一次性症狀。另外,腦血管阻塞還會引起腦組織缺氧,面部肌肉會減少活動以降低氧消耗,相對正常人,病人的臉部表情會更少。

防腦梗塞,請做三件事

1、少喫含高鹽分食品

鹽是人體中鈉離子的重要來源,它有促進胃酸分泌、幫助消化的作用,但過量攝入鹽會破壞細胞內外的滲透壓。接着引起平滑肌水腫,使管腔狹窄,血壓升高。

2、少喫高脂肪的食物

高脂食物脂肪含量很高,喫太多,會導致脂肪攝入量超標,除了引起肥胖外,還會使血液變得黏稠,堵塞血管。這樣可以加速血管硬化,加快動脈硬化斑塊的形成,增加血管阻塞的危險。

3、試試管清潔工——養血管茶

蒲公英、茉莉、苦瓜、薄荷搭配泡水喝,有保養血管的功效。

蒲公英:不但有清熱疏肝的功效,而且能消腫散結,增強肝臟排毒,增強血管彈性。

茉莉花:氣味芳香,理氣作用明顯,同時能疏肝健脾,幫助肝臟脂肪代謝,促進血管通暢。

薄荷:清熱瀉火,疏肝明目,同時對咽喉腫痛也有良好療效。

苦瓜:不但能瀉火清熱,還能保護血管壁,增強血管彈性。

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