有实践证明,常在儿童游泳池中运动的孩子在心肺功能、体能、运动素质等多个方面均比未参与这一运动的孩子成长得好,经常参与游泳运动,对于幼儿来说,在这几方面有着明显的优势:

肢体动作更灵活

在水的浮力作用下,摆脱了自身重力的影响,孩子可以在水中自如伸展四肢、不受束缚,在水中活动需要克服水的浮力、压力等作用,做出身体协调、平衡的动作,长期坚持能锻炼孩子的肢体灵活性及柔韧性,提升动作协调能力。

塑造健康体魄

游泳能消耗宝宝大量的体力和精力,促进宝宝胃肠道蠕动,提高宝宝食欲,促进宝宝深度睡眠,让宝宝吃得好睡的香,精神面貌更佳。在长期的锻炼中,骨骼肌肉都能得到很好的锻炼,让身体更强健。

免疫力更强

在游泳的过程中,宝宝与水不断接触,能有提高体温调节功能,使脑垂体功能增加,提高宝宝对疾病的抵抗力和免疫力。

这就是在婴儿游泳池中游泳的魅力!看到这里相信家长们更加乐于带孩子去游泳了吧!

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