对于女性朋友来说，在平时也是相对注重外在形象的，经常会像自己打扮得十分漂亮，这样才能够彰显个人魅力。

但是女性上了年纪，过了中年之后，也是将自己的重心投到了家庭和孩子身上，慢慢就会不注重个人打扮，变得邋里邋遢，皮肤状态也会变差。

而对于这类女性朋友来说，往往也会被人们称为“中年油腻女”，这对多数女性来说，都是相对比较困扰的一件事。

而且，中年油腻女也会有以下几个异常的表现，希望你没有中招。

中年女人：若有4种异象，或已被列入“中年油腻女”，你中了吗？

身材发福。很多女性在怀孕期间，为了胎儿能够健康发育，往往会选择食用一些滋补的食物，这样能够补充所需的营养成分。

但是由于怀孕滋补过多，所以分娩之后，体重很难降下来，从而出现身材发福的情况。而且，生完孩子后，通过母乳喂养也，是需要营养的，所以多数女性也是放弃了自我身材的管理，出现肥胖的问题。

这样也会看上去邋里邋遢，对于这类女性来说，也是被列入中年油腻女，听完也是非常扎心，多数女性已经中招了。

很久没逛街。对于一些朋友来说，在平时也是经常会逛街买衣服，打扮自己。

但是随着年龄增长，自己的重心也是转移到了家庭，孩子上面，在平时也不逛街买衣服，只是会选择一些孩子喜欢的玩具，慢慢也会导致个人看上去十分的苍老。

对于这类女性朋友来说，自身魅力下降，也会被人们称为中年油腻女，这对多数女性来说，也是非常的困扰，希望你没有中招。

交际圈非常小。对于女性朋友来说，在结婚之前，都是有自己圈子的，在平时也是经常和好朋友聚在一起。

但是在结了婚，有了孩子之后，慢慢不喜欢出门逛街，很少与朋友相聚，投入了自身的家庭当中，在平时经常会洗衣服做饭，交际圈也会越来越小。

慢慢的就会导致女性寡言少语，也会被人们称为中年油腻女，对于这类女性来说，听后也是非常的扎心，真心希望你不再其中。

整天爱抱怨。对于女性来说，在结婚生子之后，慢慢也会爱抱怨，不仅会抱怨孩子和老公，而且也会抱怨自己的生活，长期被负面情绪所笼罩，也会影响到个人的健康。

而且，对于这类女性朋友来说，也是被人们列入中年油腻女的行列，所以在平时一定要注重适当的调节，保持乐观的心态，或许有助起到改善的效果，让你更具女人魅力。

所以以上几点，也是中年油腻女的一大标志，希望你不在其中，而在日常生活中，一定要学会适当的调节。

在日常饮食和作息方面要多加改善，保持积极乐观的心态，坚持适当的运动，有助保持好的身材。

同时也要注重适当的打扮自己，学会护肤，这样才有利于保持年轻状态，甩掉中年油腻女的标签。

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