寶寶臍帶繞頸怎麼辦？4個方法學起來有效降低寶寶臍帶繞頸風險

當女性懷孕之後，真的是做什麼事情都是小心謹慎的，生怕自己的一個小小行爲對腹中的寶寶造成影響，甚至危及他的生命。其中最讓很多孕媽擔心的兩個問題分別是臍帶繞頸和胎位不正，一個容易導致寶寶缺氧，嚴重的會讓寶寶窒息，另外一個不能順利讓寶寶分娩。

臍帶是連接寶寶和母體最重要的紐帶，通過臍帶寶寶纔可以從媽媽身上吸取所需的養分供自己的身體所需，讓自己長大，儘管臍帶是如此的不可或缺，但是他有時候也會對寶寶造成威脅。因爲寶寶在媽媽的肚子是頻繁的動的，在寶寶動的時候就會有發生臍帶繞頸的風險。那麼都有什麼因素是加大臍帶繞頸的風險呢？又有什麼方法可以解決這個問題呢？

首先我們說一下臍帶繞頸對寶寶的危害。

通常情況下，臍帶繞頸的危害並不大，因爲臍帶本身存在一定的伸縮性，在一定的範圍內，不會對寶寶造成危害。如果臍帶勒得過緊，寶寶的血液供應就會受到影響。寶寶無法正常吸收營養和氧氣，發育便會遲緩。此外分娩時，隨着子宮收縮，胎兒的頭從母體裏出來後，會使臍帶勒得更緊，可能會造成寶寶窒息。

什麼情況下寶寶會容易發生臍帶繞頸呢？

並不是所有的胎兒都會發生臍帶繞頸的情況的，但是臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁的胎兒臍帶繞頸的幾率會比一般的胎兒的要高。

胎兒小羊水多。其實理解起來很簡單，設想子宮的空間是一樣大的，那體型小的寶寶的活動空間就比體型大的寶寶活動空間要大。當空間大了，羊水也是比較多的，胎兒有足夠的空間去玩耍，自然把臍帶繞到自己的脖子上的幾率就加大了。

還有一種就是頻繁胎動的寶寶。安靜的寶寶胎動是比較少的，活潑的寶寶胎動就對相對比較多，當寶寶在子宮動的次數多了，把臍帶繞到脖子上的幾率也大了。

那我們怎麼樣可以判斷寶寶是否有臍帶繞頸呢？

1、B超或彩超檢查

最準確的方法肯定就是B超或彩超檢查了。彩超能夠快速確定臍帶所在的位置，直觀顯示出血流的流向和纏繞的週數，能夠迅速準確地檢查出胎兒是否發生了臍帶繞頸。孕婦最好不要採用普通B超來判斷胎兒是否臍帶繞頸。因爲普通的B超準確性略差。

不得不提的是，當孕婦採取B超檢查胎兒是否臍帶繞頸的時候，一定要注意是不是假性的。所謂假性臍帶繞頸就是臍帶並沒有纏繞住胎兒的頸部，只是擋在了胎兒的頸部，通過B超影像，會錯誤地認爲臍帶繞頸了。通過B超觀察胎兒是否發生臍帶繞頸時，可以這樣判斷：胎兒頸部有“V”形壓跡，表示臍帶繞頸一週；“W”形，表示臍帶繞頸2周；“波浪”形表示臍帶繞頸兩週以上。

2.胎心監護

聽胎兒胎心也是判斷胎兒是否臍帶繞頸的方法之一。在聽胎兒胎動的過程中能夠判斷胎兒是否心跳正常、呼吸正常。如果胎兒胎動異常的話，很有可能是頸部被臍帶纏繞住了，寶寶出現了不適感。

3.數胎動

尤其在孕晚期的時候，數胎動來確保寶寶在腹中的安危是很重要的一個事情。數胎動是判斷胎兒身體是否異常的較好辦法。媽媽在數胎動的過程中能夠感知寶寶的活動規律，從而知道寶寶的健康狀況。不管是胎動頻繁還是胎動微弱，對寶寶來說，都是不好的信號，尤其是胎動變弱，很可能是缺氧造成的。

臍帶繞頸對寶寶的危險性還是不能忽視的，孕媽避免以下行爲可以有效的降低寶寶臍帶繞頸的風險。

1.保持愉悅的心情

寶寶是可以感受到孕媽的情緒的，在寶媽哭泣的時候，寶寶在腹中也會有哭泣的表情，孕媽生氣，也會讓胎兒感到不舒服，當寶寶不舒服的時候，就會動手動腳的。在胎兒活動的時候，會不小心擺弄到臍帶，這樣就會增加繞頸的幾率。所以孕媽平時要保持好的心情，可以有效的降低寶寶臍帶繞頸的概率。

2.保持良好的作息習慣

作息不規律是會影響寶寶健康的，尤其是熬夜或者飲食不規律。經常熬夜，孕媽不能好好的休息，首先影響孕媽的心情；飲食不規律，寶寶也是會生氣的。有時候寶寶餓了，就會動的比較頻繁通過這樣子的方式來告訴孕媽他餓了。所以孕媽要有好飲食習慣，晚上早點休息，不要熬夜。

3.劇烈運動

孕媽在孕期的時候，是需要有一定的活動。可以有效的幫助孕媽緩解身體的不適，也對順產生寶寶有很好的效果。但是不宜劇烈運動，把寶寶晃來晃去的，也會加大寶寶臍帶繞頸的風險。

4、正確的睡姿