孩子的吃得好、长得壮是每个妈妈的追求。所以，每天，大家经常问乳铁蛋白和牛初乳有什么区别，孩子有必要补铁、锌、钙吗？这些困扰老妈子们的问题，我们也会经常咨询专业的医生，再给妈妈们解答。今天，给大家带来儿科医生育儿知识的饕餮盛宴！

这些常见的问题，都是我们国家有名的医生科学解答的（也是大家最常问的哦），绝对值得大家认真阅读+收藏+转发

1、辅食添加没有先后顺序

宝宝开始吃辅食后，就可以尽早给他安排多样化的食物，肉鱼蛋这些大家觉得能导致过敏的食物，都没必要延迟添加。不过，首次添加的时候，还是要少量尝试，观察3-5天，不呕吐闹肚子便可以继续吃。

2、想提高免疫力不只光喝牛初乳

牛初乳和母乳富含的免疫球蛋白有差异，宝宝想提高免疫力不能只喝它。此外，牛初乳成分跟母乳没法比，且含有较高浓度的雌激素，还没有报告指出宝宝喝绝对安全。我国卫生部卫健委2012年就明确指出，婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳。

3、奶粉喝到几岁

如果你家宝宝每天都是谷物、果蔬、鱼肉蛋都能吃够，饮食比较均衡，那1岁以后就可以尝试喝纯牛奶啦，营养够、喝起来也方便。如果宝宝比较挑食，可以接着喝奶粉，营养更均衡。

4、反季节果蔬可以放心给娃吃

反季节果蔬无非是大棚扣出来的，果蔬同样有适宜的温度、光照、水分，有些还是直接从南半球运过来的，营养价值和应季的果蔬没啥区别，可以放心给娃吃的。

5、补钙不补D，浪费人民币

俗话说，大家都知道吃钙片，钙可以促进骨骼牙齿生长发育，但是没有维D的助攻，吃再多的钙也不会吸收。宝宝皮肤娇嫩，不能经常晒太阳来补维D，建议出生两周左右就开始补维D，而且可以一直补到青春期。

6、一天两杯奶，补钙So Easy

奶富含蛋白质和钙，早晚各来一杯奶，就能满足宝宝大部分钙需求了。宝宝的生长发育也离不开蛋白质，他还是身体生成免疫蛋白的原料，对提高免疫力有好处。

7、红枣、阿胶、红糖都不补铁

经常有老一辈的人，天天红枣永不老，多喝红糖水补铁，其实这些东西根本就没有多少铁，吃完根本吸收不了多少铁。多！吃！肉！才是补铁王道。来自肉类等食物中的铁和血红素铁都很高，吸收也好。

8、别让孩子碰“隐形酒精”

酒精对孩子的伤害很大，孩子肝肾脏功能弱，酒精代谢能力差。比如酒心巧克力，酒酿丸子，醉虾醉蟹这些，就是绝对的黑名单，孩子一点都不能碰，另外酒精也是致癌物之一，大人也要少喝

9、便秘别吃香蕉，小心更严重

没熟透、有点生的香蕉，鞣酸含量高，非但不治便秘，还会加重便秘，肠子蠕动费劲。吃完真正排便通畅的水果是西梅、梨、火龙果

10、给娃吃滋补品太早啦

想提高抵抗力，不仅靠一种食物就能做到，要吃好多样。辅食营养均衡+多锻炼+保障睡眠才是增强抵抗力的王道。不用给娃吃海参、燕窝这类补品，看似大补，实质一样，但可以让娃体验一下没吃过的尝尝鲜。

11、别给孩子吃太饱

吃太饱不仅在增加胃肠道负担，容易消化不良，而且血液都跑到肠胃里去助消化了，流到大脑的量变少，扰乱激素分泌，宝宝容易犯困、没啥精神。

12、生病了，别只喝白粥

孩子生病了，如果胃口还可以，就可以积极补充营养，能帮助恢复健康，比如多吃优质蛋白丰富的奶、鸡蛋、肉，同时饮食也要少油盐，真的不推荐喝白粥，营养少，占肚子，还没啥味道。

13、宝宝的鞋一定要买合脚的

宝宝如果总穿不跟脚的鞋，很容易引起足部发育畸形，比起贵的鞋子更好，买合脚的鞋才是真正对他好，宝宝站着穿好鞋，还有一指的空隙，鞋子就算合脚啦。

14、别给娃穿开裆裤

穿开裆裤，对孩子来说坏处太多：增加尿路感染几率，生殖器也容易受伤，孩子对隐私部位也不敏感。在孩子学会自己自己上厕所前，还是给他穿纸尿裤吧。

15、有条件的要打自费疫苗

打过疫苗的孩子，感染病毒的几率要小，即使以后得病了，也比没打疫苗的孩子好治。所以，只要经济能力允许，最好给孩子接种二类（自费）疫苗。

16、给宝宝的退烧药别乱吃

孩子发烧了，不要喂复方成分感冒药，因为成分复杂不知道哪个宝宝就容易过敏。3个月往上的宝宝可以吃对应剂量的对乙酰氨基酚，6个月以上的可以吃对应剂量的布洛芬。

17、不早点锻炼咀嚼，伤牙！

怕孩子咬不动，一直给他吃质地软的食物，孩子的咀嚼能力也会变差，可能还会出现乳牙没掉，恒牙就长出来的情况，影响颜值还不利于口腔清洁。

18、在一起吃饭交叉感染，孩子抵御不过大人

成人吃饭喷出的吐沫星子带有大量细菌，大人可以抵御幽门螺杆菌对，但是小孩就容易得胃出血，胃炎等各种消化道疾病。不用自己的勺子盛饭，不用筷子互夹，这样分餐吃，就能预防病菌交叉感染，全家都健康

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