鸡蛋是我们生活中常见的营养食品。许多家长还喜欢让孩子每天吃一个鸡蛋，以确保他们每天的营养摄入。虽然鸡蛋很有营养，但因为它们会引起“紧急情况” ，所以经常在新闻中看到。给宝宝吃鸡蛋有什么禁忌吗？今天要和你们一起来了解一下，这是为新父母准备的！

首先，不宜吃未煮熟的鸡蛋

很多大人在吃鸡蛋的时候自己喜欢“溏心”，即中间蛋黄煮至五分熟即可，轻咬一口，黄黄嫩嫩的蛋黄流出，非常丰富美味。这种未煮熟的鸡蛋，大人吃尚可，千万不要给宝宝吃，因为蛋黄中的很多不同细菌、病菌和寄生虫并没有直接杀死，还有可能会导致感染控制沙门氏菌。溏心蛋如此，生鸡蛋就更不应该给宝宝吃了，感染沙门氏菌的风险更大，严重的可能会造成败血症，想想都非常可怕。

其次，婴幼儿不宜吃太多的鸡蛋

什么事情我们都会讲究一个“度”的问题，吃鸡蛋亦是如此。很多家长自己觉得鸡蛋营养高，就巴不得给小孩多吃几个，但是对于婴幼儿发育而言，吃鸡蛋一定要严格控制量，因为婴幼儿处于发育阶段，吃太多鸡蛋不仅他们肠道消化不了，反而会造成负担。如果想给婴幼儿吃鸡蛋，为了他们的身体健康着想，每天吃一个就可以了。如果是六个月到十二岁的宝宝，家长可以给孩子喝点白棘苓，对消化很有帮助的。

蛋黄不宜作为第一次辅食

在许多老年人的心目中，鸡蛋是“无所不能”的食物，因此，蛋黄也成为许多婴儿的首选。但这是个错误，因为蛋黄看起来很有营养，但它也是过敏的成分之一，草率地给宝宝吃，有过敏的风险。与此同时，蛋黄里富含铁质，宝宝还太小，肠胃还没有发育好吸收不了。一般情况下，七至九个月大的婴儿应慢慢加入蛋黄，而蛋黄的分量应由每天四分之一逐渐增加至一天一个，这对婴儿的发育更为有利。

四，宝宝发烧不宜吃鸡蛋

宝宝在成长发展过程当中，难免会有感冒发烧的时候。家长们千万注意，这个特殊时期我们最好不要给他们吃鸡蛋。感冒发热已经让他们身体特别难受，这个时候再吃鸡蛋的话会产生一个额外热量，加重宝宝的发热症状，不利于宝宝病情痊愈。

除了上述四个禁忌，新手爸妈在鸡蛋的选择上也必须要擦亮眼睛，应该尽量购买新鲜鸡蛋给宝宝吃，长黑斑或‘鸡肠子’的鸡蛋不要买，粘壳蛋和散黄蛋不要买，宁可扔掉也不要给宝宝吃