今天陪娃看汪汪隊，寶寶看到汪汪隊的小夥伴們正在喫燕麥能量棒，吵着要我做給他喫，好吧，今天給娃做一個小朋友們都喜歡的燕麥能量棒，加了家裏正好有的紅薯和核桃，營養又補腦，出爐了千萬別搶呀！

食材

紅薯150g、燕麥片60g、奶粉2勺、核桃100g。

步驟

1.紅薯洗淨去皮切塊上鍋蒸熟，趁熱碾成泥。蒸紅薯的同時將核桃去核，洗淨。

2.將燕麥片、奶粉、糯米粉放入紅薯泥中拌勻。

3.取紅薯團放在鋪了烘焙紙的烤盤上整形，壓實按緊。

4.推入預熱好的烤箱，上下火中層180℃，烤30分鐘出爐切條即可。

超級香，營養又好喫！

溫馨提示

1.烤的時間和溫度根據自家烤箱的脾氣決定。

2.堅果可以根據自己的喜歡來。

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