岳云鹏不仅用大量时间思考晚餐吃什么、看养生节目、上厕所等极为重要的事情上，还有睡不着起来吃夜宵、睡着5分钟再起来刷微博等与众不同的生活习惯，此外，耗时50分钟做10个俯卧撑更令人感到明星对健身的执著。