有沒有經歷過那種尷尬的瞬間，當下一位來上廁所的人看見你便便沒有沖掉的痕跡，那種邪魅一視。也總好奇爲什麼這段時間便便的性狀跟之前的不一樣，其實最沒有價值的便便往往能直觀的反映腸胃情況。

DrX依稀還記得小時候那位看了我便便就知道我肚子裏有蟲的敬業醫生，最後去大醫院檢查果然是這樣，不知道現在還有沒有這樣神奇的醫生了。但是現在還能肯定一點，便便的性狀確實能或多或少的反映腸胃情況。

便便總粘馬桶是腸癌前兆？

早晨起來去廁所拉粑粑聽到的是“砰嗵”，就會感覺腸胃舒暢，如果是“噗噗”的聲音，回頭一看還黏在馬桶上，怎麼也衝不掉，感覺一天的好心情都沒了。而且這種情況往往會幾天內一直出現，有的人過段時間又不粘了，有的人還會再持續一段時間，是不是很好奇？

這種情況隨便去網上一查，就會發現很多養生文章或者中醫說這是溼氣重，只要去溼就可以了，這裏就不對這種觀點做評價了。還有一種比較極端的觀點是腸癌前兆，醫學上也能找出這樣的案例，但是這種因果關係不太嚴謹。

只能說有這個可能性，因爲腸癌病人的早期確實會出現便便性狀改變的情況，但是不能說便便性狀改變了就是腸癌，也不能自己嚇自己，絕大多數人可以排除腸癌的。

排除腸癌，這三點可能性比較大

DrX就從醫學角度來分析這種讓你難堪的粑粑是怎麼回事，以下情況只是可能，大多數人都能對的上。

你如果拉出這樣黏糊糊的便便可能是這段時間喫了很多油膩高蛋白的食物，飲食不均衡，太少的蔬菜水果配上太多的大魚大肉會讓油脂蛋白無法吸收，這樣的便便會變得又重又硬，還很粘，啪的一下砸在馬桶壁上，衝幾次都衝不掉，即使沖掉了倔強的便便還可能會留下一部分黏在馬桶上，讓你難以忘懷……

如果這一段時間飲食不均衡，長期加班作息不規律，再加上對象哭着鬧着要分手精神狀態也不咋滴，腸胃就可能出現功能紊亂，蠕動減少，對肚子裏的便便處理能力下降。你的便便也會跟你的心情一樣心灰意冷，衝也衝不走。

還有一種可能跟前兩點相比比較嚴重，那就是慢性結腸炎，病發初期會有大便粘稠、腹瀉等症狀，還容易出現便祕、便血。這個原因可以算作前兩個的升級版，因爲慢性結腸炎和精神因素、飲食、勞累有着很大關係。

便便出現其他情況，可能是身體發出的信號

1、便便很硬或者都是一粒一粒的，而且需要用力才能排出，甚至擦屁屁時會有血，這種情況可能是便祕，建議多喫蔬菜水果，補充膳食纖維。

2、便便是紅色或者黑色，可以先回憶回憶最近有沒有喫火龍果、西瓜之類的食物，如果沒有那情況就比較嚴重了，說明腸胃出血，恰好肚子還痛，就建議去醫院檢查。

3、便便顏色發灰髮白，說明是膽汁的排泄受到障礙，提示膽道梗阻，有膽結石、膽道腫瘤的可能。

4、便便呈綠色，並且水樣或者糊狀，伴有泡沫，一種情況是喫了大量含葉綠素的食物導致腸內酸性度過高也會讓便便發綠，哪一種可能是腸道功能失調。

5、便便浮在水面，先想想是不是最近喫了很多豆子、蘿蔔之類產氣的食物，如果不是再看看便便周圍有沒有零星的油花，如果有可能是吸收脂肪的胰腺出了問題。

DrX說：現代人由於高油脂、高糖、高蛋白的飲食和作息時間不規律等問題，會看見各種各樣的便便，尤其是年輕人和中年人。如果發現自己的便便在一兩天內突然出現異常，先想想最近是不是又胡喫海塞、熬夜了，如果飲食規律、作息規律並且這種情況持續一週以上，建議去醫院檢查檢查哦。