你的潤脣膏塗對了嗎？

臉幹、手幹、嘴脣乾……一到秋天就到處幹。

最痛苦的莫過於嘴脣乾了，乾燥起皮都不值一提，有些人嚴重到會皸裂出血。

然後總會下意識舔嘴脣，結果是越舔越幹，惡性循環……

這時候感覺狂喝水都沒用，只能拼命塗脣膏。

然而潤脣膏選擇不當或者使用方式不正確的話，不僅不能緩解乾燥症狀，甚至可能會導致脣炎。

爲什麼一到秋天嘴脣就起皮？

相對於其他部位的皮膚，嘴脣的皮膚和粘膜非常菲薄，只有周邊皮膚的約三分之一的厚度。

同時，它也幾乎沒有皮脂腺和汗孔開口，不能分泌皮脂或水分來滋潤自己。

因此相對於其他部位的皮膚，嘴脣幾乎沒有自我保護機制，尤其容易乾燥起皮。

另外由於嘴脣區域的毛細血管分佈豐富，如果出現皸裂，就容易損傷毛細血管而出血。因此，對於脆弱的嘴脣往往需要特別的呵護。

潤脣膏用得越多越好嗎？

常見的潤脣膏有兩種類型——棒裝的和罐裝的。它們的主要成分都是來自動植物的油脂和蠟質。

常見的油如凡士林、甘油，蠟有蜂蠟，它們的功能都是保溼鎖水，在嘴脣和外界空氣之間提供一層脂質薄膜，減少水分蒸發。

棒裝的潤脣膏質地偏硬，一般蠟比油略多一點，塗上嘴脣的時候，並不會立即變得滋潤，但相對保溼的效果更加持久。

而罐裝的潤脣膏質地較軟，油的比例比蠟多，抹上就能瞬間滋潤，可以作脣膜使用，不過嘴脣可能會油油的不太舒服。

既然這樣，是不是潤脣膏用的越多越好呢？

其實不然。脣膏中的甘油雖然有一定的吸水作用，可以吸附空氣中的水分子，使皮膚更加溼潤。

然而，也正是由於它的這一特性，如果在比較乾燥的季節單純使用甘油產品，它反而會從皮膚中吸取水分，使皮膚更加乾燥，甚至出現脫水。

所以，即使在乾燥的季節脣膏也不要使用得太頻繁，一般3-5次即可。

脣膏選不對會導致脣炎

約90%的脣炎患者爲女性，其中一半以上是由於脣膏接觸過敏引起。

在某些脣膏中會爲了更好聞的味道或者更獨特的顏色，而使用芳香烴等添加物，這些成分可能會使某些使用者過敏，造成接觸性脣炎。

表現爲脣部或脣周出現乾燥、裂隙、水腫、瘙癢等症狀。

如果發生上述情況，需要立即停用相關化妝品或護膚品，並及時就醫。

可以選擇成分相對溫和的產品，除了基礎的油和蠟外，尿囊素、甘草酸、維生素E等都是致敏性較低同時修復功能較好的成分。

脣膏最好豎着塗？

相信很多人都不知道，脣膏是應該豎着塗的。由於脣部的皮膚紋理是垂直的，因此塗潤脣膏的時候，最好可以沿着脣部紋理，從上至下，由內而外豎着塗抹。

通過這種方式可以將潤脣膏塗到脣部紋理的縫隙中，從而使得保溼成分達到更理想的效果。

此外，還有其他幾點嘴脣護理建議：

1、不要咬掉或撕掉嘴脣死皮

脣部皮膚很薄，直接咬掉或者撕掉乾燥的起皮，可能會直接傷到表皮下的毛細血管，導致出血。

有條件的情況下，可以考慮先用溼毛巾熱敷脣部三五分鐘，然後再用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，最後塗上帶有修復功能的潤脣膏。

2、避免經常舔嘴脣

嘴脣與口腔粘膜不同，對唾液中的多種消化酶並沒有抵抗能力，經常舔嘴脣會導致紅斑、脫屑，乾燥加重，引發或加重脣炎。

另外，唾液中的水分蒸發，還會在不知不覺中帶走脣部表面本來就很缺乏的水分，所以嘴脣纔會越舔越幹。

3、睡前也要塗脣膏

很多人白天不忘潤脣，但睡前往往就疏忽了，早上起來後會發現脣部很乾燥。

由於睡覺的時間平均佔據了一天中的三分之一，如果睡前使用脣膏可以有效降低夜間脣部的水分揮發。

來源：科普中國

作者：周曉博

校對：臧恆佳

責編：潘穎