文|小魚奶爸日記原創,歡迎個人轉發和分享

現在幼兒園的教育模式,已經不再只是讓老師傳授知識,爲了讓家長參與到孩子教育中來,增加親子關係,很多幼兒園都會舉辦各種親子活動。

幼兒園的出發點是好的,只是總舉辦各種奇怪的活動,不僅浪費家長的時間,孩子也無法正在學到什麼東西。幼兒園讓家長各做道菜展示,結果百家宴成了“雞蛋宴”

小周今年剛把孩子送進幼兒園,本來以爲自己終於可以輕鬆一點了,沒想到孩子雖然人在幼兒園,自己要做的事也不少。

昨天女兒放學回家跟小周說,幼兒園明天舉辦活動,要求每個家長做一道菜帶去學校展示。

聽到老師佈置的任務,小周有些發愁。自己平時很少做飯,廚藝非常一般,而且考慮到菜是要給小朋友們分享的,也不知什麼菜接受度更高一些。

糾結了很久,小周決定做個西紅柿炒雞蛋,這菜營養豐富,孩子們都喜歡喫,最主要是操作還算方便,自己的廚藝可以駕馭。

小周以爲自己的菜夠簡單了,沒想到第二天去幼兒園發現,雞蛋炒菜成了大多數家長的標配。黃瓜菜炒蛋、青椒炒雞蛋,簡直就是“雞蛋盛宴”,雞蛋獲得全場MVP。

各位家長看着各自的作品,也有些忍不住覺得好笑。也不知道這種活動辦了有什麼意義,大家好像都沒什麼心思展示廚藝。

老師也只能笑笑說:看來家長們的廚藝都不太好啊,最後這些菜剩了很多,大家都沒喫幾口。

從這次活動中可以看出,大部分家長都沒有把精力放在做菜上。

俗話說“民以食爲天”,雖然幼兒園舉辦的活動確實無趣,父母對廚藝還是要需要加強的,因爲它直接影響的不只是幼兒園活動,更主要的是孩子胃口。孩子不愛喫飯,可能是家長做飯敷衍

現在許多家長忙於工作,根本沒有什麼時間做飯。可孩子一日三餐都在家裏喫,父母廚藝不好的話,孩子就食慾不振、挑食。以前班上許多身材瘦小的同學,家裏做飯都不太好喫,他們每次都只喫一點點。

像周冬雨這麼瘦,完全就是喫得少,她說媽媽總是重複做那幾個菜,而且味道還不好,她在家就喫得很少。現在工作之後,她發現自己會長胖,原來以前瘦真是餓出來的。

除此之外,現在加班現象普遍嚴重,父母每天工作回來已經很晚,早就錯過了晚飯時間。第二天又要早早起牀,根本沒時間做早餐,更別說爲孩子研究營養餐食。

孩子需要喫新鮮的食物,父母總是給孩子喫麪包,孩子當然不喜歡。父母該如何讓孩子多喫飯呢?

1、 平時多看做菜視頻

現在網絡上有各種做菜視頻,每種風格都有。父母自己沒時間研究,可以照着視頻做,學習的時間也不長,基本都是看看就會了。關鍵是父母要花時間去做,這樣孩子才能感受到父母的愛。

2、 準備孩子喜歡的食物

家裏多備一些孩子喜歡的食物,父母要注意觀察,孩子喜歡喫的蔬菜水果。孩子遇到喜歡的食物,食慾自然會增加。

不要總是按照大人的飲食習慣做飯,每天大魚大肉,或者是隔幾天來頓火鍋,小孩子喫這些食物不利於身體健康。要在孩子喜好的前提下,注意營養搭配。

3、 引導孩子喫得健康

有些孩子飲食習慣不好,不愛喫飯,就喜歡零食、炸串這些垃圾食品。這些食物確實很吸引人,可喫多了對健康百害而無一利。

寫在最後

父母要引導孩子健康飲食,平時少給孩子零花錢買喫的,讓孩子多在家裏喫飯。同時在家注意三餐營養搭配,讓孩子愛上喫飯,健康成長。二胎奶爸一枚,擅長兒童心理和教育領域,跟大家分享我的育兒心得

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