豬皮含有豐富的蛋白質,是豬肉蛋白質含量的2.5倍,而脂肪含量卻很低,只有豬肉的一半,還含有大量的膠原蛋白,營養非常豐富,而且非常好喫,今天就給大家分享一種豬皮的做法,一起來看看吧!

1、首先我們先準備一塊豬皮,用溫水刮洗乾淨,再切一些姜和蔥,豬皮涼水下鍋,放入蔥姜、花椒,倒入適量料酒,蓋上鍋蓋水開以後煮30分鐘。

2、再準備一些小蔥洗乾淨,切成蔥花,放一旁備用。

3、接着我們來打一個調料,一勺孜然粒,半勺孜然粉,半勺花椒粉,一勺白芝麻,一勺辣椒麪,適量白糖,適量鹽一起攪拌均勻,放一旁備用。

4、豬皮煮熟以後撈出來在盆裏放涼,切成大小均勻的塊兒。

5、放入盆裏,加一勺生抽,少許老抽,一勺蒜蓉辣醬一起拌勻,醃製五分鐘。

6、鍋燒熱少加一些油,潤一下鍋,把醃好的豬皮放入鍋裏,蓋上鍋蓋,豬皮特別容易炸油,小火煎五分鐘,中間翻動一下,翻一下面,防止粘鍋。

7、五分鐘後揭開鍋蓋,撒上調料拌勻煎一分鐘,再撒上蔥花翻炒均勻。

8、盛入盤裏,美味即成。

我們在這非常美味好喫的燒烤味的豬皮就做好了,口感微辣,豬皮軟爛,非常香,下飯佐酒都非常棒,喜歡你也試試吧!

相關文章