近日有新闻报道,一位24岁的大学生在学校突发脑出血。经过保守治疗和开颅手术后,还是没能留住这位年轻人。父亲说,儿子从小就品学兼优,先是考上西安电子科技大学,后被保送西安交通大学读研,是全家人的希望。儿子的身体一直都很健康,来之前都没有想到他竟然病得这么重。父母在悲痛之余,做了一个决定——捐献儿子的器官,去帮助有需要的人。

脑出血到底是怎么发生的?

年纪轻轻就突发脑出血丧命,网友为之感到惋惜的同时,也感到困惑。为什么好好的一个人突然就得了脑出血?没有高血压也会得脑出血吗?事实上,这样的病例并不少见。

曾经在一个求职节目中看到,一位刚刚30岁的年轻女性,几年前在等公交时突发脑出血,所幸活了下来,经过几年的康复之后重返职场,却因为走路不方便遭遇不公平的待遇。他们都还那么年轻,从未想过脑出血会降临在自己身上,可这就是脑出血的可怕之处。

1. 高血压

高血压确实是诱发脑出血的罪魁祸首,临床也有高血压性脑出血这一种疾病。这主要是因为长期血压升高会导致血管壁受损变薄,还会在破损处慢慢形成小动脉瘤,此时一旦遭受外部刺激,就会导致不堪一击的血管破裂,脑出血也就发生了。

2. 疾病因素

除了高血压性脑出血外,还有继发性脑出血,指的是继发于其他疾病的脑出血。最常见的病因就是脑血管畸形、脑动脉瘤、颅内肿瘤、血液病或凝血功能障碍、静脉窦血栓等等,这是导致年轻人发病的常见原因。这类患者若不是经过详细检查,往往发现不了自己的原发病,所以通常都是突发脑出血,毫无征兆。

3. 可控因素

还有些患者发生脑出血是因为不良的生活习惯导致的。曾经也有报道一位25岁的脑出血患者,医生就认为与他长期熬夜和常年吸烟史息息相关。上面说了高血压导致脑出血是因为血管内皮受损,而损伤血管内皮的不仅有高血压,还有不良的生活习惯,比如吸烟、喝酒、熬夜、高盐高脂高糖饮食、久坐不动等等,这些都会加速血管老化,让血管变得不堪一击。

如何预防脑出血发生?

有些脑出血的发生是防不胜防的,就像上面的大学生一样,因为对自己的身体健康状况足够自信,所以从没有做过针对性的预防措施。而事实上,绝大多数的脑出血都是可以预防的。关键还是要认清自己所伴有的风险因素,然后对因入手。

1. 控制好血压是关键

控制好血压一定是预防脑出血最关键的措施,年轻人也不例外。事实证明,很多年轻的脑出血患者,都是因为没有重视高血压。所以,无论再年轻,只要是血压高于正常水平,就得赶紧采取措施,该吃药就吃药,该改善生活方式就改善生活方式,千万别大意。另外,控制好血脂和血糖同样也很重要。

2. 做个详细检查

有些疾病很难被早期发现,而一旦有症状的时候,就会有致命风险,比如说脑血管畸形、脑血管瘤等等。对于这些患者来说,只能通过详细的检查来知晓自己的情况,然后有针对性地进行治疗,做好预防,尤其是那些经常头痛、头晕或有家族史的人群,早检查早放心。

3. 改善生活方式

良好的生活习惯不仅是为了保护血管,也是为了规避脑出血的直接诱因。因为吸烟喝酒、饮食不当、久坐不动、熬夜过劳等不良习惯是导致脑出血发生的因素之一,而情绪波动、剧烈运动、寒冷刺激、暴饮暴食等生活行为也是诱发脑出血的直接诱因。管理好个人生活就是从源头上切断一切可能性,最大限度预防脑出血的发生。

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