吃都吃得没滋没味,怎能活得有滋有味?

《万千风味,都是人生》一书中,蔡澜从体味人生的入口,发现生命的各种奇妙,以及生活的五彩斑斓,你能得到的,绝不是那点“口腹之欲”。蔡澜老先生说:“大吃大喝,也是对生命的一种尊重。”

万千风味,都是人生,好好吃,用心生活,才不枉此生,一个人吃东西的时候,千万别太刻薄自己,做顿好吃的东西享受,生活就充实。

我们的家常菜中,总有那么几道身段风骚香气诱人,让人一见就开始不由自主的分泌口水、胃口大开,就着这些菜肴,往往能够轻轻松松干掉三大碗米饭!你怎能不会做几道称之为米饭杀手的“下饭菜”呢。

优秀的酱爆鸡丁就是看着又齁又咸,其实放到嘴里咸甜平衡得一塌糊涂!嘴里有汁有料,温润软嫩,是适合任何人的无敌下饭菜。

去骨鸡腿肉洗净。

将鸡腿肉切成小丁。

倒入优质高度白酒。

加少许生抽和姜汁。

撒些白胡椒粉,再打入一个蛋清拌均匀。

放适量红薯淀粉抓揉均匀后再倒些花生油。

水大开倒入鸡丁快速焯水,定型即捞出沥水。

核桃仁炸酥备用。

锅留底油,要两大勺黄豆酱、一小勺香其酱炒匀。

倒少许生抽中和酱汁。

将鸡丁加入酱中快速翻炒,速度越快!鸡肉越嫩!

一道菜除了尝其味,制作的过程也可看作一种享受。食材在热气的呵护下,色、香、味、形的变化,它都能给身心以愉悦感。

加入炸好的核桃。炸好的核桃一定要最后放才能保证酥脆噢!

鸡肉的嫩、核桃的脆被裹在浓香四溢的酱汁中。摆盘什么的,在这道酱爆鸡丁前都是浮云…… 等不及热气消散就被迫不及待地盖上米饭啦!

吃是人们日复一日都会做的事,但要从中吃出境界,吃出哲学,吃出人生态度,不是谁都能做到。

现代社会,快节奏的生活,人们奔波劳碌之余,都快要忘了活着的本意是快乐与自在,就像大海中的鱼儿一样。

今天,就做这道酱爆鸡丁吧。这一份儿有温度的酱爆鸡丁,酱汁包裹着嫩滑的鸡肉拌上热腾腾的米饭,所有烦恼都烟消云散。

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