《心動的信號3》是一檔相親節目，邀請六個嘉賓通過日常相處模式認識彼此。在對方符合自己擇偶條件下，最終確定關係。而幾個素人之間相處很有看點，引起很多人關注。

由於男四個人原因，最終在節目中所有鏡頭被剪掉。後期發展總是牛頭不對馬嘴，缺乏一定連貫性，大家爲了想要知道嘉賓最後cp對象，無奈只能通過他們個人賬號上動態進行評判和研究。

在節目中能一眼發現陳延迪姚沐希頻繁聯繫，兩人處於曖昧期。男一在追求姚沐希過程中，遇上男二扎西彭措這個情敵，讓人很想知道姚沐希最後的選擇。根據她和男一的動態，卻發現私下兩人早就確定關係？

希希還帶着男一回家給爸爸慶生，賬號中雖然只曬出蛋糕照片，配文裏卻滿是歡喜和處於戀愛中的甜蜜。其實每次陳延迪發動態，女二女三會積極回應，只有女一彷彿毫不在意，但也有一種“此地無銀三百兩”的感覺。

更能確定兩人不像平時相處那麼單純簡單，根據網友透露和親朋好友的分享，發現陳延迪到對象家裏時，迫不及待要改口叫“爸”？

只能說他過於心急，就算面對心儀對象需要儘早下手，不然會被別人“搶走”，但他和姚沐希從認識到確定關係不超過三個月時間，卻已經想象兩人在一起的時光，還在節目中還透露出：想過之後孩子的名字。

由此可見姚沐希對他來說確實很重要了，看來男一已經迫不及待想要與希希進入新生活，成爲彼此心中的唯一。從他每天早上給姚沐希做早餐的舉動發現，男一很鍾情，就算面對女二女三的追求都不放在眼裏，滿眼全是姚沐希。

兩人之間確實有一定緣分，在他的追求下，姚沐希私下同意在一起也在意料之中，只不過不想讓節目給自己的生活帶來其他的困擾和關注，纔沒有第一時間公開。僅僅通過兩人相處模式以及動態，很明顯透露出姚沐希陳延迪之間已經處於熱戀。

在《心動的信號3》裏找到真愛是很難得的，就算扎西彭措最初也很喜歡女一，但是能看到她如今獲得幸福和愛情，就算自己被“遺棄”、無奈出局，也會給予最真摯的祝福。兩人既然見過家長，相信這段感情得到了家人的支持，可能在不久的將來會聽到關於他們的喜事？