换头美人

网上很喜欢拿明星出道前后来对比，说以前有多丑多丑，整了很多地方才变得这么好看。

很容易产生一种误导：“只要照着把这些都整了，你也能变得这么好看。”

但如果仔细客观比较，会发现其实整容后变成大美人的，可能只动了很少的地方。加上妆容、打光进步了，变化就很惊艳。

老读者可能也对这位小可爱印象很深，光看对比可能以为大整容了：

感谢读者@天天 的投稿~其实只是爸爸妈妈带她做了埋线双眼皮+正畸，外加学会了化妆打扮。

那为什么有的人稍微调整就有换头效果，有的人却整出别扭的塑料感呢？

最容易四两拨千斤的是

骨骼基础好，只需改五官

先来说说难度最小的情况，不少整过容却很自然的美人就属于这种。

一般是骨骼基础已经很好了，其他五官水准也都是中上，只需要一两处改动就能立刻放大颜值。

▍ 怎样才是骨骼基础好？

骨骼基础好就是正面看脸型线条流畅，没有颧骨笨重、下颌角宽大这类问题，整体是瓜子脸或鹅蛋脸。侧面看没有明显的凹陷或凸出。

骨骼没拖后腿，对颜值的限制就少了。加上其他五官都不错，短板五官提高一下就能很出彩。

比如闵孝琳从小就是鹅蛋脸，脸型流畅耐看，本来就很标致了。

鼻子也长得很好，鼻梁鼻小柱清晰，鼻头的高光点看得出鼻尖很翘，五官的量感都很和谐。

不过之前是单眼皮，上眼睑线条很直，遮瞳容易看起来无神，风格偏冷。做了双眼皮眼珠暴露更多，看起来更精神了，风格也更暖：

妆容再把她的美艳精致感发挥出来，就很好看了。

林珍娜也是，乍一看对比很大，其实本身骨相已经很好了。脸部线条很流畅，有一点下颌角和颧骨但又不突兀：

长大后脂肪流失了一些，轻巧的骨骼优势更明显，柔美又英气。

鼻子也长得很不错了，形状清晰，修长秀气。一些整容营销号总说她原先是塌鼻子，其实到现在山根也不高，一些打光和角度下也显得鼻子比较平：

但这种柔和的起伏正好适合她的五官，要是整出高山根高鼻梁反而太有攻击性。

她最明显变化就是做了双眼皮，改善遮瞳更有神了。而且本来内眼角就很尖，割完眼型更精致：

如果你的骨骼基础也很好了，想要局部改善五官，那可以评估一下好不好改。动得最普遍的是眼睛和鼻子，我们就来具体分析这两处吧。

▍ 什么样的眼睛才好改动？

眼睛好不好改主要受眼眶骨+眼球大小的限制。

每个人的眼眶骨大小都不一样，赵薇的眼眶骨就很大，童瑶的眼眶骨比较小，把眼睛紧紧框在里面：

眼眶骨的大小会影响承载度，在小眼眶里硬塞一个宽双眼皮就会很违和。

李多海这个双眼皮就割得很聪明，小眼眶+窄双眼皮看起来很自然，眼睛短圆又天真。

另外有的人眼眶骨比较平，骨骼起伏小，承载力比较小，不适合割太宽甚至不适合双眼皮。景甜就在直播里吐槽自己双眼皮割宽了：

其实是因为她本身眼眶眉骨比较平，太宽的双眼皮就像凭空长在那里，缺少支撑：

之前的文章里丁丁夸 @天天 割了双眼皮很好看，但并不建议另一位读者 @溶 做成明显的双眼皮：

@天天 的眼眶骨还是很明显的，可以承载双眼皮。右边 @溶 的眼窝很平，加宽双眼皮会很奇怪。

割双眼皮还会让眼珠暴露更多，如果本身眼珠小会有瞪眼的感觉，得靠带美瞳让眼珠变大才和谐。

巩新亮本身的眼珠不算大，原本的小内双就挺和谐的。暴露太多就会有瞪眼的感觉。

▍ 什么样的条件更好改鼻子？

相对较小的改动是抬高鼻梁、延长鼻尖，让鼻子变挺翘。一般是植入自体软骨（比如耳软骨、肋软骨）、L型假体，但也要对风险有心理准备。

软骨有一定概率被吸收，隆鼻部位的形状可能变得没那么美观。L型假体是异物进入人体，可能会引起包膜挛缩，牵拉鼻尖导致鼻子变短，鼻孔露出来。

车晓这个变化也有很多人讨论。

更难的是鼻基底也需要改动的，有的人鼻基底凹陷明显，单纯抬高鼻子会很突兀：

除了玻尿酸填充，也有用到较硬的肋软骨或假体填充的。

最难的是整个脸部骨骼是横着长的，颧弓外扩明显，即便垫高鼻梁和鼻基底，骨骼问题还是在，就会像凹盆地长出山峰一样。

骨骼基础立体的人，整个头脸部也是有纵深感的，颧骨向前突出而不是左右扩张。

鞠婧祎有时候的侧面图还有这个问题，看得出颧弓外扩脸比较平，需要结合填充减少违和感：

总的来说，改鼻子就能脱胎换骨的，一般是骨骼比较立体的鹅蛋脸，颧弓不外扩，改改鼻子鼻基底就能很好看了。

郑彩娟就是一个例子。

看完了脸型好、改五官的例子，我们再来思考一下：如果五官好看，脸型有 bug ，能不能改动小又效果惊艳呢？

五官好但脸型有问题，

某些情况下也能蜕变

改脸型比改五官难度大，但某些情况下也能有很大的改造效果。

▍ 什么情况下，小调整就能让脸型脱胎换骨？

脸型做小调整就脱胎换骨的，前提是头小脸小 ，可操作性空间就会大很多。

很多文章喜欢说XX明星都去动了骨骼，做了颧骨内推，其实不一定。不少明星只是填充了太阳穴和颧弓下面，视觉上像把骨骼磨平了。

鞠婧祎这张2013年出道前的视频截图，正常光线下也能感受到骨骼起伏。简单标记了一下，黄色部分表示凸起，蓝色部分表示凹陷：

不需要动黄色凸起部分，把蓝色的凹陷部分填充起来脸也会显得更小。

我们来看看王子文的填充效果对比，她也是脸小头骨小：

填充后减轻了骨骼感，眼下三角区也变得立体饱满，没有了脸被横向拉长的感觉，反而显脸小了。

▍ 头骨大脸大的类型，需要的改动更大

不过如果本身头骨很大，那就不是填充能解决得了的，需要做大手术。

为什么头骨大不适合填充呢？我们可以借一个例子来理解。最近很多人说宋茜的金鹰女神造型翻车了，其实和衣服本身关系很大。

这种面料又厚又膨胀，宋茜本身就是中等偏大骨架的圆身，穿这种厚重衣服上镜就很容易显壮。像赵丽颖、唐嫣这

同样的道理，如果本身脸部骨骼粗大还填充，就像中大骨架圆身还穿膨胀感衣服，很容易翻车。

像李雪琴和右边这位素人读者，就都属于头骨大、骨骼感重。

这种脸型如果想要立竿见影的变化，得像一些营销机构推荐的这样，做磨骨、颧骨内推等手术了，改动会非常大：

右边的 after 整个骨骼都不一样了，不属于我们讨论的四两拨千斤式变美。

▍ 非正常的骨骼情况，整容也可以迅速提升颜值

整容一开始的目的是正畸，用来“治疗先天性或后天性组织或器官的缺陷与畸形”。如果非正常骨骼造成外表“畸形”，通过整容也可以有很大的颜值提升。

有村架纯的姐姐有村蓝里，就因为下半张脸前凸，经常被拿来与妹妹比较，甚至被嘲讽是“猩猩”、《进击的巨人》怪物，让她很自卑。

曾经切除牙龈并拔掉6颗牙齿，又接受了轮廓矫正手术，上下颚都做了切骨，往内移动让鼻嘴唇下巴在一条直线上。

做完之后确实颜值提升了不少，原先笨重的骨骼感都消失了。

这种类型也需要花很大代价，不属于四两拨千斤的整容。不过这种畸形的矫正行为赋予了她自信，免遭平白无故的暴击，还是有意义的。

聊到这里大家可能会想，如果不敢或不适合动刀，那还有什么可以学习借鉴的吗？

其实整容的一些思路和化妆是共通的，一些热门的整容项目或化妆技巧，流行起来就容易跟风，但稍微思考一下就会发现自己根本不适合。

3个整容和化妆共通的思路，

究竟适不适合你？

▍ 开内眼角 / 画内眼头

做双眼皮的话，很多医院会让你顺便开眼角做个眼部综合手术，但实际上要不要开内眼角，也要考虑你本身的五眼比例和山根。

开内眼角会在视觉上让眼距变近。

如果先开了内眼角，后来又垫山根把皮肤拱起来，内眼角就更近了，看起来眼距也更近了。

用妆容画内眼角也是同样的道理，最近倪妮这组风情万种的照片就画了内眼角：

这么画能让她的眼睛更狭长更妩媚，不过好在她的眼距宽，内眼角延伸一下也不会太靠近。但如果你本身内眼角就很近，再这么画就会很奇怪了。

而且画了内眼角的话，山根就不要加深太多了，最好视自己的五眼情况来定。

▍ 填充 / 高光

填充和高光也是共通的，很多人觉得填充完脸变得饱满了就会显年轻，很多营销也喜欢说一用高光膨起来就能回到少女脸。

其实如果想用好填充/高光，得思考用在哪里、用多少、适不适合你。

有的人本身骨骼有一点起伏，脸颊凹陷，填一点会变得皮肉包裹感更好，线条更流畅。

但如果本身就是鹅蛋脸，再填就容易肿胀下垂了。

高光也是同样的道理，毛戈平就会用不带珠光的高光粉膏，修饰比较凹的太阳穴、颧弓下方、眼下三角区等，让脸型更流畅、整体更饱满。

之前丁丁也写过一篇文章，教大家找到高光点修饰颧弓：颧弓与泪沟的综合修饰，一个拯救脸型bug的神奇高光点。

修改后的图，把高光的范围移到了五官范围，脸型的扩张感也被弱化了。

但如果你本身皮肉包裹好，就没必要再用高光去提亮脸颊了，反而可能显脸大。

像赵露思本身就脸肉肉的，再打高光就更膨了。

▍ 垫下巴 / 下巴打高光+两侧修容

有一个下巴确实很能拯救脸型，比如同样是方脸，左边和中间看起来都比较短方：

最右的 Constance Wu 则靠着一个尖下巴，脸马上显得没那么短宽厚重了。

这也是为什么很多人都会想去垫下巴，或者化妆的时候在下巴打高光，两侧打修容。

但是要不要增加下巴的长度，也要考虑三庭比例的和谐度。

短方脸、短圆脸适当延长下巴看起来更秀气，但瓜子脸、心形脸照着画就可能尖得太夸张了。长下庭更是要用修容缩短下巴，不要一味用高光了。

给 Chloë Moretz 按套路加上高光阴影，是不是脸尖得都有些失衡了？

另外还要看下庭的整体比例，也就是人中和下巴各自的长度。有的人嘴巴位置长得高，本身人中就很短了，下巴再延长就会更奇怪了。

可以参考 Anna Kendrick 的不同画法。

好啦，今天的分析就到这里了。不论整容还是化妆，流行都不等于适合自己。

千万别脱离自身条件，期待过高，以为照着 do 个鼻子就能变美了，有时反而会整出违和的塑料感。

化妆也是，懂得分析自己的长短优劣，就不会把流行画法照单全收，以至于把自己画丑了。

如果你也有这样的困惑，不妨想想是不是化妆套路不适合自己。

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