現在人們生活水平質量不斷在提高，但卻又不少孩子因此過早出現第二性徵特徵。月經是女性正常的生理反應，一般12歲左右月經初潮。但一部分孩子早在7~8歲就來了月經，這就意味着孩子出現了性早熟。孩子出現性早熟什麼原因呢？其實很多時候，孩子的性早熟，都跟日常飲食有密切的關係。

哪些食物會引起性早熟？

1、油炸食品

長期食用大量的油炸食物，可能誘發兒童性早熟。此外，油炸食品中還含有亞硝酸鹽，長期食用還有可能會增加患上白血病的風險。油炸食物中含有大量熱量，進食後沒有被消化的熱量，會轉化成脂肪在體內堆積，導致身體肥胖。

2、滷味鴨脖

滷味食物確實很美味，如雞脖或鴨脖，很多不良商家會在食物中參入添加劑，來豐富食物的味道。此外，爲了讓雞和鴨快速生長，還會在飼料中添加激素。若激素在體內不能完全被消化，在身體上殘留，孩子喫太多就可能引起內分泌失調，導致性早熟。

3、營養品

很多家長聽信於所謂的廣告，而盲目給孩子選擇各種營養品。很多營養品中標註着能讓孩子長高長壯，其實其中含有大量激素，喫太多反而可能會引起性早熟。家長要科學育兒，若發育生長過慢的話，可以去醫院查明原因再治療，不能擅自購買營養品和保健品。

4、喝高補湯

湯中含有大量營養素，很多家長爲能增強孩子抵抗力和免疫力，而給孩子熬大補湯，湯確實有一定營養。另外，很多父母會將動物內臟，而動物內臟中含有激素，不能被高溫和高壓殺死，進入孩子體內促進生長發育，導致性早熟。

5、反季蔬果

儘量不要讓孩子喫反季蔬菜水果，營養和口感差且價格高，不利於身體健康。很多不良商家會使用膨大劑或催熟劑，以此加快蔬菜水果生長，喫太多的話會誘發孩子性早熟，所以儘量不要給孩子購買反季水果，特別是不能購買顏色鮮亮和形狀奇怪的。

溫馨提示：爲了預防孩子出現性早熟，一定要讓孩子儘量少喫垃圾食品，如炸薯條、薯片、燒烤以及方便麪等，這些食物會在體內轉化成脂肪，可導致內分泌紊亂和性早熟。此外，也不能自行給孩子喫各種保健品和各種補藥，特別是人蔘、冬蟲夏草、黃芪蜂王漿等，有可能會改變兒童正常內分泌環境。

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