随着秋天最后一个节气霜降的到来，也意味着天气逐渐转凉，但天气虽冷，我们护士的内心却依旧火热，为向大家讲解糖尿病的相关知识与注意事项，中医院内三科于10月23日，在充满爱意的肺病肾病科里，由护士王冰冰为患者及家属们科普关于糖尿病的各种小知识。

健康饮食是糖尿病患者生活中需要注重的地方，很多的糖友都觉得糖尿病饮食的范围、种类太过受限，失去了舌尖上的很多乐趣，但其实不然，患者的生活也可以很丰富，吃食也可以多种多样，护士王冰冰就为前来听讲的患者及家属讲述了如何能吃的美味、有营养。首先绿色的蔬菜要多吃，鱼肉、蛋类也可以适当的补充，鸡肉鸭肉也可以加入食谱；其次水果也可以适当的摄入，一天一个苹果，上下午各吃一半，对身体很有好处。食物的种类丰富多样了，那各种各样的烹调方法也就应运而生，少油少盐清淡的饮食是我们最理想的饮食方式，不论是我们的糖友还是健康的人群，油炸、红烧的食物我们都要少吃，还要少食肥甘厚味，尽量选择用清蒸、清炒、水煮的方式去烹饪各种美味。

秋天是丰收的季节，是金黄色的季节，在秋天的最后一个节气里，虽然寒风凛冽，但中医院肺病肾病科的各医务人员会用炙热的心去温暖每一位患者，守护糖友、病友们的多彩生活！