隨着秋天最後一個節氣霜降的到來，也意味着天氣逐漸轉涼，但天氣雖冷，我們護士的內心卻依舊火熱，爲向大家講解糖尿病的相關知識與注意事項，中醫院內三科於10月23日，在充滿愛意的肺病腎病科裏，由護士王冰冰爲患者及家屬們科普關於糖尿病的各種小知識。

健康飲食是糖尿病患者生活中需要注重的地方，很多的糖友都覺得糖尿病飲食的範圍、種類太過受限，失去了舌尖上的很多樂趣，但其實不然，患者的生活也可以很豐富，喫食也可以多種多樣，護士王冰冰就爲前來聽講的患者及家屬講述瞭如何能喫的美味、有營養。首先綠色的蔬菜要多喫，魚肉、蛋類也可以適當的補充，雞肉鴨肉也可以加入食譜；其次水果也可以適當的攝入，一天一個蘋果，上下午各喫一半，對身體很有好處。食物的種類豐富多樣了，那各種各樣的烹調方法也就應運而生，少油少鹽清淡的飲食是我們最理想的飲食方式，不論是我們的糖友還是健康的人羣，油炸、紅燒的食物我們都要少喫，還要少食肥甘厚味，儘量選擇用清蒸、清炒、水煮的方式去烹飪各種美味。

秋天是豐收的季節，是金黃色的季節，在秋天的最後一個節氣裏，雖然寒風凜冽，但中醫院肺病腎病科的各醫務人員會用炙熱的心去溫暖每一位患者，守護糖友、病友們的多彩生活！