生活中，每個人都想用最捷徑的方式，去輕鬆獲取知識，比如說天天聽一本書，參加一個課程，然後訂閱一個名家專欄，用各種“努力”和“用力”去拼人生，然而結果卻越來越失敗、焦急和迷茫。

爲什麼會泛起這種情況呢？不是說只要持之以恆，就能有所成就嗎？

事實上，這只是一種錯覺，假如方法不對，那麼越“用力”和“努力”的人才不僅損耗着人們學習的能力，甚至讓人們垂垂迷失在避難趨易之中。

而在《認知覺醒》中，作者以爲：越是看似努力，但只流於表面上的學習，越是輕易產生焦急，而真正能沉醉式學習的人，反而終極越來越成功，而這種沉醉式學習方式就叫深度學習。

學習分爲兩種，一種是被動學習，好比聽、讀都屬於被動學習的方式，而能記住大約有5%或10%。而另一種是主動學習，是指通過實踐，思索，並分享給別人的學習方式，能記住大概50%或75%。

也可以說被動學習是淺學習模式，成長速度會很慢；而主動學習則是深度學習模式，成長速度將會很快，甚至是倍速的。

這也可以看出深度學習，不僅僅是學習理念，而是努力將學到的知識不斷運用，運用越多的時候，消化和吸收的效果也就最好。

而那些淺學習，越努力則會越走向失敗，由於這種盲目追求多而泛的學習模式，表面上產生了勤奮的感覺，而實際上只是低水的勤奮，這就會泛起投入越多，損失越大。

由此可見：淺學習纔是導致“用力過猛”，所以纔會泛起迷茫，而深度學習則將一點點的知識，就去不斷運用到實踐中，這就會實現訓練越多越專業的效果。

既然知道深度學習對成長作用很大，那麼該如何進行深度學習呢？

想要深度學習，先要知道什麼是深度學習。比如說我們讀書，假如讀後還能不斷去實踐書中的道理，哪怕運用後讓生活發生一點點的改變，也說明將書本知識真正得到了轉化。

從知道到做到就是一種深度學習的運用，看起來很輕易的事，真正去做的時候，會發現一點也不輕易，這就是知道和做到的差距，也是許多人“懂得那麼多道理，仍是過不好人生”的真正原因。

除此之外，假如想要深度學習，還要用現有的知識去聯繫關係，也就是說要用知道的知識不斷去探索和發現新知識，這也意味着要具有很好的“聯機能力”。

羅振宇也曾說過自己讀書後，並不需要長篇大論，但老是讀後寫寫心得體會，這就是一種深度學習能力。

也可以說淺層學習實現的是輸入，而深度學習是將輸入轉化爲輸出的過程，比如說從設法到文字，再到思惟轉化爲行爲。

《認知覺醒》中說：逼迫自己獲取高質量的知識以及深度縫接新知識，再用自己的語言和文字教授他人，是爲深度學習之道。

實際上，深度學習恰是實現了三個環節的互通，也就是先學習高質量的知識，然後用現有的知識不斷拓展新知識，最後用知識再不斷分享，這纔是深度學習的一個閉環。

對於深度學習，我有很深的體會。拿我自己讀書來說，我一直遵循一邊讀一邊寫的宗旨，最近幾個月又開始將現有的知識進行不斷分享，這樣不僅能加深自己對知識的理解，也能更自律地進行更多知識的學習。

恰是由於在分享知識的過程中，不得不去聯繫關係和複習知識，不得不倒逼自己不斷學習新的理念，同時還要以新的思維方式去思索，這就是深度學習的顯著特點，也是快速取得提高的主要原因。

另外，深度學習時，不僅要學習新知，同時還需要將知識用筆寫下來，用腦子思索，不然就沒有辦法做到融會貫通。更多學習方法，成長路徑點擊《認知覺醒》，用讀書來改變思維，用思維改變自己的步履力

這也要求我們讀完一本書時，除了覺得好之外，還要用自己的語言與態度，去複述，去多方面理解，而不是將書進行提煉，要知道簡樸的羅列是無法達到深度的效果的。

只有當知識轉化爲能力的時候，纔算達到了真正的深度學習。只有做到了深度學習，纔會讓我們不再浮躁，而是沉下心不斷晉升自己的跨界能力，也會產生更多的自信與靈感。

所以說，淺學習只是基礎學習階段，但假如一直處於這個階段，就會泛起越努力，越失敗的結果，只有轉換思路，才能終極掙脫困局。

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