備孕期身體出現五個變化,意味着胚胎穩着牀,孕媽咪做好這幾件事備孕期身體出現五個變化,意味着胚胎穩着牀胚胎着牀前的小小旅程胚胎穩着牀的五個信號懷孕早期,需要注意做好幾件事
原標題:備孕期身體出現五個變化,意味着胚胎穩着牀,孕媽咪做好這幾件事
生命意義的不同定義,在個人選擇中會呈現不同的生命狀態。生命個體的不同定義,極有可能得到不同的生命結果。
編輯:邱寫寫
孕育一個生命,不是說簡簡單單的十月懷胎就可以了,懷孕期間需要經歷多少不適、多少困難,只有身爲孕媽才能感同身受。
備孕期的準媽咪們,如果身體出現了五個變化,可能意味着胚胎已經穩穩地着牀啦,恭喜晉升孕媽,有些事情要開始注意起來了。
備孕期身體出現五個變化,意味着胚胎穩着牀
湖燕和老公結婚五年,大寶都已經兩歲了,最近一直在備孕,打算趕在二胎政策較好的時候,先要個小老二,等三胎政策正式出臺了,再拼個三娃。
最近天氣比較冷,湖燕每天上班都感覺冷風凍得頭痛,一整個上午都是昏昏沉沉的,一直到中午睡過了午覺,精神才能稍微好一點。
一開始湖燕沒怎麼在意,就以爲自己着涼了,天天喝熱水,但是熱水不但沒有解決問題,還導致湖燕小便越來越頻繁,有時候一小時就要去一次廁所。
同事發現了湖燕的異常:“我看你不是感冒了,就是內個了!”女同事悄悄地說。
湖燕這才恍然大悟,怪不得最近老覺得困,還尿頻,回家後趕緊翻箱倒櫃地找出早孕試紙,這一測,還真的是懷上了。
胚胎着牀前的小小旅程
在每個月經週期當中,準媽咪都會經歷一個排卵期,卵巢會排出1~2枚成熟的卵子,進入輸卵管旅行。此時的寶寶還處於“史前狀態”,等待與準爸爸的小蝌蚪相遇的日子。
小蝌蚪和卵子妹妹在輸卵管互相“看對眼”之後,這一對佳侶合併成受精卵,緩慢地遊向子宮,一般需要4~7天左右,才能在達到子宮這片肥沃土地。
在子宮內膜穩穩地安營紮寨,胚胎着牀完成,之後胚胎會快速地分裂、分化,一個小小的生命就這樣在準媽咪的體內誕生了。
胚胎穩着牀的五個信號
備孕期的準媽咪,想知道自己有沒有懷孕,看身體的五個信號就知道了。
1)月經推遲
月經週期一般在21~35天,平均爲28天;一個週期內的月經時長在3~8天,平均爲5~7天。
如果月經規律的準媽咪,停經時間達到7~10天以上,就不要再傻傻等着了,趕快用早孕試紙測一下吧。
2)胸腹脹痛
懷孕後,身體內的激素髮生變化,雌激素、孕激素的作用下,媽媽的“小飯碗”開始增大,爲未來哺乳做準備。準媽咪會感受到胸部脹痛,是正常現象哦。
部分孕媽會出現着牀出血,血量非常少,伴有輕微的腹部脹痛感,這也是胚胎穩着牀的信號之一。
3)疲乏困倦
睡眠充足的準媽咪,依然常常感到渾身無力、疲憊睏倦,很可能是“中獎”了,是胚胎着牀的信號哦。
4)分泌物增多
排卵期來臨,準媽咪身體的分泌物會增多,呈現蛋清、拉絲狀;懷孕後,爲了保持宮內清潔,孕媽咪的分泌物也相對較多,這可能在暗示胚胎着牀呢。
5)小便頻繁
不只有孕晚期纔會尿頻,孕早期在激素的作用下,準媽媽咪同樣會出現尿頻問題,這可能是身體在偷偷告訴孕媽:“胚胎着牀啦,快去檢查一下吧!”
懷孕早期,需要注意做好幾件事
懷孕初期的小小胚胎,是非常脆弱的,需要孕媽小心守護。
◆ 遠離危險環境
高溫、輻射等危險環境,都是胚胎髮育的“天敵”,孕媽咪小心避免,儘量不去溫泉、桑拿房等場所,遠離核電站、放射性污染環境或化工廠等。
◆ 均衡清淡的飲食
孕期確實有一些忌口,主要是半生不熟的肉、蛋、水產品等,可能含有弓形蟲或李斯特菌,而菸酒更是孕期禁忌,有致畸的風險。
數據顯示,孕期出現妊娠反應的孕媽約有70%以上,而其中50%左右出現明顯的嘔吐,0.3%~1%的孕媽甚至出現嚴重的妊娠劇吐。
孕早期清淡飲食,遠離小攤、油煙,可以起到一定的孕吐緩解作用。另外,補充維生素B6,也可以起到緩解孕吐的效果。
◆ 適當活動
除了醫生特別叮囑需要臥牀之外,建議孕媽適當活動、多走動,孕早期保持上班的節奏,也是一種鍛鍊。
◆ 做好產檢規劃
懷孕6~8周、11~14周有兩次重要產檢,分別是胚胎髮育情況、早唐+NT檢查,孕媽咪提前諮詢預約,不要錯過了。
小島今日話題:胚胎着牀的信號,你get了嗎?
孕育島,一個專業的孕產、育兒團隊,多平臺優質創作者,關注我,孕期營養健康、孩子成長教育,給您專業指導。