今晚，45岁的钟汉良出现在某晚会上，继续他的劲歌热舞，看得粉丝们热血沸腾，真的太酷了。

让很多网友很难相信，这竟然是45岁的中年人啊，然而只有年龄是真的，其他看起来都有点不像是真的。

这身手敏捷的程度，这不老的容颜，仿佛都在告诉我们，钟汉良是不是吃防腐剂了，怎么永远都这么年轻呢？

确实，很多钟汉良的粉丝认识他多年，都会发现这位偶像从来都没有改变过，多少年都保持着青春的样子，10年的差距似乎从来没有存在过，这是不是娱乐圈绝无仅有的存在呢？

其实一直以来不少媒体都追问这个问题，钟汉良也曾经解答过，主他的保养主要有三方面，首先是不抽烟不喝酒，不要糟蹋自己的身体，保持心情愉快的状态。其次是有时间多健身，保持运动的习惯，从网友的反馈看，大家更愿意相信减肥给他加分很多。最后，据说钟汉良一直坚持吃素，没有了肉类摄入，专注素食可以让身体减少负荷，达到更好的状态。

当然还有一点可能是大家没有办法学习的，钟汉良表示妈妈的皮肤非常好，所以多少有基因继承的优势。

不得不说，钟汉良的保养秘诀看起来很简单，但是要坚持却不容易，忌口和坚持运动对大部分人来说非常困难，要持之以恒做到的人少之又少，也许正是因为门槛高，极有毅力的钟汉良才赢得这么彻底，45岁的他完全就是从保鲜度良好的伪中年人。

不知道钟汉良的健康秘方是否适合你呢？

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