每个地方都会有大大小小的棋牌室，麻将馆之类的，一般都是老年人没事了就在那里面休闲放松的，几个人在一张桌子上面打打麻将其乐融融。之前就一直有人说过老年人打麻将可以预防老年痴呆，刚听的时候还以为是老人们为了打麻将给自己找的借口而已。

最近看到一个权威报道的关于打麻将的新闻以后我的观点改变了，原来打麻将确实是可以预防老年痴呆，这样的话以后老年人就可以大胆放心的去打麻将了，并且专家也建议老年人多大麻将，打麻将好处多多。

01.可以提高智力

外行人可能看着打满将没什么技巧，其实麻将里面都是暗藏玄机的，其中的文化博大精深，打麻将不光是靠运气的，也是需要一定的牌技的。你在打每张牌的时候要思考其他人手里可能有的牌，而且还要记住已经打出的牌，避免拿着赢不了的牌一直在手里，所以是很需要脑力的，这样长时间下去就可以提高我们的智力哦。

02.增强我们的身心健康

打麻将的时候需要我们手脑并用，所以可以锻炼我们的肢体运动，经常运动有助于血液流通，不容易出现肢体麻木的情况，而且经常动脑不容易变笨，还可以预防老年痴呆。

03.可以增进和朋友的感情

一般打麻将都是和自己的朋友一起打，经常坐在一起说说话打打麻将，可以增进彼此的感情，还不容易感觉到孤单，也可以减少烦恼，降低抑郁症的发病率。

04.可以让我们更加珍惜时间

因为打麻将赢的人就会想赢得更多，输的人呢就想赢回来，所以都在争分夺秒地玩，对时间的观念更强了。

打麻将虽然是好处多多，但是如果我们不注意正确的坐姿的话，就会造成下边的危害。

01.久坐会引起运动性的疾病

打麻将的时候要适度休息，不要长时间的久坐不动，坐的时间长的话就会导致我们的腰间盘部位长时间的处于僵硬状态，就会出现疼痛的情况，转身也不方便，而且还影响我们下肢的血液循环，容易导致肢体麻木或者是萎缩，所以玩一会就出去走走再回来玩。

02.打的时间太长会引起神经性疾病

老人们每次打麻将都是很长时间，其实这样是不好的，因为大脑是一直处于兴奋状态，时间长的话会导致人头晕目眩，精神感到疲乏，视力也会有所减弱，更有可能导致神经功能发生紊乱，出现精神病。

03.还会导致其他的疾病

这个主要是因为麻将上面携带了很多的病菌，每个麻将上面至少都有几百万个治病的微生物，人们经常接触麻将就会有可能传染其他的疾病。

事情都有两面性，你喜欢打麻将吗？你认为打麻将是利大于弊还是弊大于利呢？欢迎大家在下方留言。