豆腐都不陌生,軟嫩爽口,是營養很高的豆製品,今日做的是肉末燒豆腐!

操作1*將豆腐切成方塊,五花肉切成肉末,起鍋燒水,焯水,焯水是爲了除菌去渣!

操作2*起鍋燒油,下入肉末炒出幹香味,下蔥薑蒜末炒香,下入豆瓣醬,黃豆醬少許,加入一勺水,加精鹽,味精,雞精老抽,下入豆腐燒兩分鐘左右,勾芡出鍋裝盤即可!

此菜特點:鹹,鮮,辣香!香味濃郁!

下面要做的是!香酥小白條,

操作在1*將白條宰殺乾淨,放入蔥姜,花椒粉十三香少許,洋蔥,鹽味精,料酒,醃製十分鐘,

操作2*起鍋燒油,把醃製好的小白條,控幹水分,粘一層澱粉,在粘雞蛋液,在粘一層面包糠!全部粘完,油溫七成熱下入粘好的小白條!下鍋炸至上色熟透即可!

此菜特點:色澤金黃,酥脆香嫩!

最後做個養生菜,爆炒青菜

操作1*將地裏摘回來的青菜清洗乾淨,起鍋燒水,青菜要焯水,目的是去掉草酸,青菜的清香纔會出來!放油放鹽,鹽可以留底味,油可以防止菜品變色,

操作2,起鍋淋入油,加蔥薑蒜片,幹辣椒角,炒出香味下入青菜,加精鹽,味精,白糖少許,雞精,香油!翻炒均勻出鍋裝盤!

此菜特點:色澤青綠,鹹鮮微辣!清脆爽口

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