中国女排主力主攻手，虽然身材不高，但是杨昊打球悟性好、爱动脑子、力量很大、火力足、弹跳出色、腰腹力量好、得分手段多样，大力的跳发球也很有特点,她的跳发球无论是在力度还是在角度上都是无人能及的,她扣球弧度低、速度快、角度刁、平冲力大,打球有一种韧劲儿.她的小斜线、大斜线、中直线、直线、吊球、打手出界等技术都打得很漂亮。因此，她被评价为国内进攻手段最丰富的主攻手,她能打出世界最快的“平拉开”,也被媒体誉为世界第一技术型主攻,曾经有“郎平第二”、“中国制铁”等美誉.她优为出色的一点是,心理素质过硬，关键时刻敢于出手，善于发挥，无论是比分领先还是落后，她都挂着一脸灿烂的笑容。

事实证明对排球的真爱，可以战胜一些不可能的东西。出生在排球世家的她，最开始母亲并没有打算让她走上这条路，而是希望她可以成为一个文艺的女生。开始她也是按照妈妈给安排的前进，甚至小有成就。不过随着年龄的增长，她开始知道自己真正想要的东西是什么，她喜欢运动喜欢排球，最后妈妈实在是没办法把她送进了排球队。而从那一刻起就开始了自己的排球之路，一路挺近了国家队。她深知自己在身形上没有任何优势，所以在训练的时候她注重力量、技巧和技术上的不断改进，让自己打法更为全面，在技巧上来抗衡欧美球队。特别是她的大力起跳发球方式，在中国女排上绝对是一道性鲜明的风景。

而杨昊更是创造了自身的奇迹，曾经比赛中连续发22个球，这样的成绩至今没人能打破。也再一次证明了兴趣是最好的导师，因为爱排球，所以她一路前进，努力找到适合自己的方式，成就自己。妈妈希望她的双手是一双弹钢琴的手，而她用双手打出了自己的一片天地。现在的她已经找到了自己的幸福。相对于黄金一代的其他成员，杨昊家庭幸福，而且从事依然自己喜欢的行业，成为一个排球教练，而她也非常享受这样的生活状态。如果说妈妈的遗传基因让她有了排球的天赋，而可以一路走进国家队，最后成为黄金一代的重炮手，完全是因为她的努力而得来的，虽然曾经备受质疑，但是她用成绩给别人给自己交上了满意的答卷。

在近几届中国女排队员中，人们看到的更多的是负重前行者，已经越来越难以找到如此洒脱者，而主帅陈忠和看重她的正是这一点：心理素质过硬，善于发挥，能够带动场上的士气。