说到护肤,那方法还真是五花八门,实际上,很多的护肤品,都是为懒人准备的,平时自己的生活状态不注意,总想着通过护肤品来实现‘弯道超车’,钱能买来时间吗?有时候我们看看一些女明星,虽然他们作息不规律,虽然他们有这样那样的不良嗜好,但是他们的皮肤也很好啊,这样的情况大部分都是用钱堆出来的,而且也不是长久之计,看看那些所谓的冻龄女神,他们真的是将护肤当成是生命中的一部分在做的,这样在四五十岁的时候,看起来还是非常自然的。

那么,我们在生活中,有哪些是需要坚持的呢?

1 清洁

没错,最起码你每天都要洗脸吧?洗脸也不能太糊弄,我们每天风里来雨里去的,那真是满面的风霜,而且如果你化妆了的话,还可能存在一些残留,这些东西都能够对我们的毛孔造成堵塞,导致皮肤焖痘,甚至是红肿发炎。

但是,如果清洁的用力过猛,那么就会对皮肤的屏障造成伤害,皮肤屏障受损,最直观的问题就是皮肤的锁水保湿能力下降,导致我们的面部开始出现干燥起皮的情况,部分人还会有一段时间油脂分泌疯狂增加(水油失衡导致的),最后慢慢的变成敏感肌,稍有不慎就是红血丝、起痘痘,很麻烦。

有些人看到这里是一脸懵逼,我就洗把脸,怎么才能掌握好这个度呢?

实际上,我们的皮肤屏障还是非常坚挺的,一般来说,只要不是长期坚持作死,即便是偶尔的一两次‘出格’,皮肤屏障也能够自动修复的,他并没有我们想象的那么脆弱,因此,使用洗面奶的时候,时期完全可以使用皂基的洗面奶,但是洗完之后,做好保湿就好了,去角质这种事,肯定是不要经常做的,其实对于大部分人来讲,都没有那么强烈的去角质需求的,我们的角质层在厚到一定程度的时候,就会自然代谢脱落,只有一些皮肤问题或者年龄问题,才会导致角质层过厚的,去角质虽然很爽,但是后续的问题也不少,应该做好防护,而且不能频繁使用。

2 卸妆

卸妆对于大部分都市女性来讲,都算是重点,因为现在基本上所有的都市女性都得化妆,而日本及韩国的女孩儿,从初中开始,化妆已经是家常便饭了,化妆品就是一个复杂的化学聚合物,里面的化学成分多如牛毛,而其中大部分对于我们的皮肤都是不利的,就算是这些化学成分一般进入不了我们的皮肤内部,但是也会阻塞毛孔,因此,必须要做好卸妆工作,但是卸妆如果太用力的话,可能就会对角质层造成破坏,因此,卸妆应该搭配清洁,才能起到更好的效果。

3 防晒

防晒也是护肤的重点,而且是老生常谈的问题了,一方面,防晒要根据室外的紫外线等级,另一方面,防晒在室内、在冬天也不能掉以轻心,最后即便不化妆只涂了防晒,也好卸妆和清洁。

4 眼部保养

眼部的保养是重点,人在过了25岁之后,眼部的肌肤就开始走下坡路,这主要是因为,我们眨眼太频繁了,眼周的肌肉虽然因此得到了锻炼,但是皮肤可也被折腾得够呛,再加上不健康的用眼习惯、经常暴力揉搓眼睛等等,就会导致眼周的肌肤出现各种各样的问题,因此,必须要进行修复和保养,坚持使用眼霜还是非常有必要的。

相关文章