“人生哪能多如意，万事只求半称心”，人生在世、福祸相依，没有谁能事事圆满，“法无定法”，娑婆世间是充满无常的，每个人都会有自己的顺境和低谷期。得意时要看淡，因为那本就是自己修来的福气；时运不济要忍耐，因为吃苦是在消业，也是在积蓄福报。我们无法把握外境，唯一能做到的就是修好自己的心。

我们去寺院常常会看到寺院殿堂门上裱着“莫向外求”四个大字，就是告诉我们万法皆由心生，守好自己的心，心能转一切外境。要知道，我们所遇到一切境缘都是自己的因果，是注定的缘法，应该接纳了缘。也要明白，我们当下所遭遇的一切境缘不是上天的刁难，而是最好的安排，来历练和成就我们。

佛家常说：无魔不成佛，无苦不成才。一个人如果总是处于顺境当中，他是无法强大的，顺境容易让人迷失，且经不起风水雨打，一打即垮。正因为经历人生诸苦，我们才更加明白因果的真实不虚，更加懂得积蓄福报，也才会生出离心，觉悟人生，精进修行，走出轮回，真正离苦得乐。生活不顺时，心中默念这3句话，福气自来！

一、一切困境都是我的业障，我要忏悔。

当人生遭遇逆流的时候，不要急着去埋怨，应当反思，这件事发生在自己身上，说明这是自己的业障。我们每个人在过去世当中，由于受自身恶习的影响，都曾造业起惑，种下过恶因，因缘成熟，业障便会现前。如佛教《忏悔偈》里写的：往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴；从身语意之所生，一切我今皆忏悔。

遇到困境，是自己的业障，也说明自身福报不够，唯有发心忏悔改过，才能逐渐消除恶业，转恶缘为善缘。很喜欢佛门里的一句话：纵使过错是别人的，业障也一定是自己的。所以，不论遇到任何事，都不要和因果计较，因果从来不误人。

二、逆境是人生“逆增上缘”，吃苦是在消业，苦尽自有甘来。

师父曾给我讲：人生没有过不去的火焰山，遇到困境不要退缩，要学会坚持，保持积极的心态，心存正念，终会苦尽甘来。事情压不倒人，但情绪却可以压垮人，“一切唯心造”，心不顺，生活就会很糟糕。不要把困境当作折磨，那样你只会倍感痛苦，要将其视为一种生命的成长，成长总要付出代价，人生总要经历一段辛苦的日子，这是在积蓄力量。

佛门常说：吃苦了苦，享福消福。安逸享乐的日子人人向往，但那未必是好事，因为享福就是在消耗福报，人这一生福报有限，过早耗完，后面就剩下苦了。而吃苦却是在帮你消业增福，熬过低谷期，自有无限甘甜。因此，我们可以将人生的逆境视为“逆增上缘”，在艰难中历练自己的心性，让自己更强大。

不要一遇到困难就说自己多倒霉，自己命运多么不好，唯有弱者才会示弱，强者都是默默承受。佛陀出家修行的几年中，也是忍受了常人难以企及的痛苦折磨，最终成就无上圆满佛果。我们要感恩人生所遭遇的逆境，并应该感觉幸运，因为这说明你有这个善根和福报，你经得起这个考验，你的人生是丰富的、有觉性的。

三、要在逆境中包容，学会随缘，放下执念。

人生之苦，苦在执着，苦在太想得到了。追逐本不属于自己的东西，本就是一种错误和自我折磨。感觉走不动了，走得太累了，是在提醒你该转弯了，就不要再盲目前行了，停下来好好反思反思，这真的是自己想要的吗？

人生不要去苛求太多东西，要学会取舍，懂得随缘，背负太多东西上路，你只有越来越多的负担，难有欢喜可言。人生要学会包容，包容自己的能力，不要过分强求和执着，凡事尽力而为，结果随缘。也要学会放过他人，包容一切伤害我们的人，任何人的出现都是在圆满我们的人生。

“身不苦，则福禄不够；心不苦，则智慧不生”，苦难亦是来渡我们的“佛菩萨”，指引我们走向智慧和解脱的彼岸。感恩阅读与分享，祝六时吉祥、万事胜意。南无阿弥陀佛。