有网友邀请海之声回答这个问题。

这个具体要看个人的听力情况、言语分辨率以及配#助听器# 之后的语言训练，当然，是否配到了适合自己听力情况的助听器这一点是关键。刚配好助听器，首先要顺利度过适应期。初次佩戴助听器适应期一般是1到3个月，这段时间应遵循“输出声音从小到大、佩戴时间从短到长、佩戴环境从静到吵”的原则。具体每天要戴多久，在什么环境佩戴，可以看看这个视频：《刚开始佩戴助听器要注意什么》（点击标题观看）。

通常听损越轻、听损时间越短、年龄越轻，适应期就越短，题主耳朵单侧聋了十多年才戴助听器，适应期比较长是正常的。

如果你的言语分辨率已经下降得比较严重，就要进行语言训练，这是需要家人配合的。比如让家人多点跟你聊天，提醒他们讲话时要慢一点，语句要简单一点，你也要盯着他们的口型看，方便你理解。最好可以给你读新闻，你听完再复述内容，直到说对为止。

这个不是立竿见影的，一定要有足够的耐心。这个过程千万不要灰心，一定要坚持佩戴助听器和锻炼。坚持就是胜利。

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