无论男女，汗从哪里来，病从哪里来，这5个地方要多注意！

日常生活中，我们经常会因为气温或运动等其他因素而出汗，其实出汗是一件很舒服的事情，特别是当在运动以后，大汗淋漓让人十分的爽快。但经常出汗却不见得是一件好事情，不少人认为身体出汗越多，就能够让身体排出来更多的毒素和垃圾，其实不然，身体的一些异常出汗还和身体健康有一定的关系。不同部位出现，可能预示着某些疾病问题，一起来学习一下！

■无论男女，汗从哪里来，病从哪里来，这5个地方要多注意！

●脖子出汗：

日常生活中，脖子出汗可能是因为身体的内分泌出现了失调所导致的。通常来说，脖子出汗量是比较少的，这是因为脖子上的汗腺分布比较少，若是脖子长期出汗，那么这可能是身体内部出现了内分泌失调，从而导致气机变得不畅，脖子很容易会出汗，对此还请检查一下。

●鼻子出汗：

日常生活中，不少人会出现鼻子出汗的情况，而这绝对因素是因为体内肺气不足导致的，肺部健康出现了下降，肺开窍于鼻，鼻子经常出汗，则说明肺部出现了问题，还请及时进行调理，及时补气，提高肺部功能。生活中可以进行适当的锻炼，又或是按摩梳理肺经，平时也可以用双手来敲打双腿的两侧，这样做能够在一定程度上起到调理肺经的作用。若是经常吸烟的朋友，还请尽早戒烟，平时注意养肺。

●脑门出汗：

日常生活中，若你的脑门经常出汗，通常都是阴虚火旺的情况，通常这种情况男性很少会出现，主要是小孩子或体质较为虚弱的女性朋友比较常见。这类脑门出汗的人，通常还会伴随有在睡着以后很容易出汗，舌苔会变得厚重，并且会发黄。而中医认为这种情况可能是肝阳上亢所引起的，还请及时去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，平时还请保持平和的心境，每天保持一个充足的睡眠。

●胸口出汗：

日常生活中，若你的胸口经常出汗，这可能是脾胃失和，这类朋友经常睡觉会睡得不是很好，睡眠质量比较差，并且很容易会感到疲劳，精神倦怠等等，这主要是因为平时思虑过多，心脾虚损所导致的。胸口并不会无缘无故出现出汗的情况，平时对此也要多加注意，放松自己的情绪，适当缓解压力，注意好自己的作息，减少熬夜次数，或许能够有所缓解。

●手脚心出汗：

日常生活中，手脚心经常出汗，可能说明你的身体气血较为虚弱，手脚距离心脏比较远，这样就很容易无法得到心脏气血的足够滋润，气血供给不足就很容易会出现手脚冰凉的情况，所以手脚心就很容易会出现虚汗，呃这就是血虚、脾胃湿热、脾湿运化的表现；对此我们平时不妨吃点温补的食物和补气血的食物，加强身体锻炼，这样能够促进体内的血压循环，改善气虚血虚的情况。