生活中我们可能会经常遇到这样的情况，蹲大便后起身总感觉头晕乎乎的，眼前还冒星星，但是过几秒钟也就消失了，这种情况很多人都怀疑是不是自己发生低血糖了或者自己是不是得病了血压也不正常了，于是乎就各种怀疑。

其实这种情况我们不需要担心，记得下次蹲大便时间短一点别那么久，起来的时候慢一点别那么着急。

但是无论是蹲大便还是蹲下这个动作一发生在起来，蹲下的时间很短起身的时候总是发生眼前冒金星，头晕乎乎的，而且还是频繁出现，这情况就需要引起警惕，有可能和这些情况有关系。

蹲大便突然起来，眼冒金星，是低血糖了？其实是这几个原因在作怪1、体位性低血压如果出现生理性的眼冒金星，头晕的情况，这都是因为蹲的时间久了，下肢的血液不流通导致下肢缺血缺氧。加上突然站起来，起身太快，血液流通瞬间爆发，导致缺血缺氧的血管没有反应过来，此时血压也会发生变化，导致体位性的低血压。出现这种情况也是需要及时预防的不然会引发摔倒的情况发生，引起不必要的健康损害，所以平时尽量不要蹲，特别是老年人，即使蹲下起身时也需要缓慢进行，避免摔倒。

2、血液发生改变我们都知道人体的血液只有在一定浓度的时候是健康的们才能保证身体的每个角落都可以得到滋养，血液浓度小也不行，浓度大了当然也不行。所以这个浓度跟自己平时的饮食生活是离不开的。血液浓度太大，就会引发许多疾病，在蹲下的时候也会引发头晕，两眼冒金星的情况。在站起来的时候血液流速太慢血压在上升的时候大脑中一些毛细血管可能发生了堵塞，出现不适，这类的人也会出现血脂高的情况，所以生活中要饮食清淡，多喝水，吃一些利于血管弹性的食物。

3、贫血贫血其实就是身体里的血液比较少，红细胞低于正常量，这种情况只要蹲下起来就会出现头晕两眼冒金星的感觉，严重者即使不下蹲也会出现这种情况。

要想改善这种情况就需要补血，当体内血容量达到正常后这种症状会慢慢消失，平时还需要营养丰富。

由此可见下蹲后起身眼冒金星的症状不仅是低血糖这么简单还有很多情况都会引发这样的症状，我们要懂得如何去区分。

特别是老年人发生这种情况时一定要去医院做检查，不能忽视，也不能觉得无所谓，多了解自己的身体情况是很有必要的一件事。