在中國社會，中年發福是一件很常見且似乎無法抗拒的事情。生活中的很多男性，一旦步入中年，都會出現不同程度的發福情況。

我國娛樂圈的中年男演員也不例外。而中年男演員發福這件事，還被網友玩成了梗。比如前軍藝校草沈騰沙溢雙雙腫脹，比如黃磊潘粵明中年發福風采不在，又比如錢楓徐崢胖到肚圓似懷孕……觀衆們在可惜帥哥走樣的同時，忍不住感慨：中年男演員可別再發福了！

人的外形外貌受到骨相、皮相以及肉相的影響。除了骨相是先天、很難改變之外，皮相和肉相都會因爲後天的飲食作息、心境心態、養生美容、運動健身等發生改變。而中年發胖，必然會深深影響到一個人的皮相和肉相，讓整個人的容貌身材以及氣質嚴重變樣。發胖的中年男演員很容易變得油膩，網友調侃看起來像個"發麪饅頭"。

我國娛樂圈的很多男演員，人到中年後，整個人就失去了年輕時的氣質，輕盈感、少年感、青澀感、清純感什麼的消失無影。像是黃軒、翟天臨、陸毅、劉燁、馮紹峯等男演員，雖然他們的身材、容貌比起別的發福男演員算是維持得不錯，但還是無法抵抗歲月帶來的中年走樣，微微發胖了。這一微微發胖，整個氣質容貌都受到了嚴重影響。

衆所周知，演員的外形容貌和氣質對他的戲路有很大的影響。而當中年男演員發胖走樣之後，他的戲路就受到了一定的限制，很多角色都不能再演了。雖然觀衆羣體對中年男演員的身材如何、是否走樣態度比較寬容，但爲了個人演藝之路的發展，中年男演員還是要儘量避免中年發福啊！這樣才能適應多個不同的角色，演什麼纔會更像什麼。

就拿我國百億影人榜那幾位中生代男演員舉例。居於榜首的吳京，大家都知道他練家子出身，到了如今身材維持得還是很好。所以他能勝任《戰狼》、《金剛川》、《流浪地球》、《攀登者》等片中要求身材很fit的角色，讓人看了不出戲。

張譯呢，他更瘦了，出道至今似乎就沒有發福過，對身材要求蠻嚴格。所以現在的他，容貌外形和年輕時差距不大，彈跳跑走各種動作看起來都很輕盈靈活。演起《紅海行動》、《雞毛飛上天》、《八佰》、《金剛川》等作品要求的角色，他也很貼合人物形象。

鄧超維持得也很不錯。現在就算要他演霸道總裁，只要不聯想到他的搞笑行爲，也不會讓人出戏，身材容貌氣質演技都有模有樣的。王寶強也是，他和吳京一樣練家子出身，自然運動鍛鍊方面比較自覺主動，因此也沒有發福。而徐崢、沈騰等發福了的男演員，似乎只能去演搞笑的喜感胖大叔了。雖說喜劇也是一個發展，可戲路被限制卻也可惜。

至於中國香港的中年男演員，那就真的很自覺了。他們當中大部分人都很注意身材管理，常常健身、合理飲食，儘可能避免身材和容貌走樣。像是鍾漢良，年過四十五的他，身材保持得和年輕時期沒差，整個人看起來輕盈又挺拔。還有謝霆鋒、古天樂、張智霖、張家輝、劉青雲、鄭伊健、陳小春、草蜢三人、吳鎮宇、苗僑偉等等香港中年男演員，他們的容貌雖然免不了被歲月留下痕跡，但他們的身材沒有。

雖說胖瘦與否是人的自由，旁人不應該指手畫腳、多做評論，但作爲觀衆，還是想勸勸發福的中年男演員：爲了個人身體健康，爲了個人演藝事業、爲了觀衆觀影感受，能不能行動起來，控制一下體重呢？中年女演員們都那麼嚴格進行身材管理，你們是否也學一下？

相關文章