闢謠日曆

2020 11 23

健康謠言 ：愛眼護眼，做做眼保健操就好了？

眼保健操是愛眼護眼的措施之一，但愛眼護眼遠不止眼保健操。近距離用眼時需注意合理的環境光線，正確的用眼姿勢，控制用眼時間等。青少年防控近視更需要保證戶外活動時間，合理飲食等。長期使用眼藥水（抗生素眼藥水、人工淚眼等）並不是愛眼護眼的措施哦，大多數眼藥水中含有防腐劑，長期使用含防腐劑的眼藥水會造成眼表損傷哦。

健康闢謠日曆

十一月五官科

它們是五官，是眼耳鼻喉的統稱，因爲幾個兄弟住的近，大家就把它們統稱在一起。它們是人體獲得外界信息的最重要器官，各種外界信息大多通過它們轉達給大腦司令部。

作者：沈旻倩、齊璐璐、馮穎

本月醫學顧問：沈納、沈旻倩

配音：朱延軍