你们听说了吗？

11月21日，中国最美的舞蹈家陈爱莲老师因病去世，享年81岁。

真的好突然啊！

明明去年在《舞蹈风暴》节目中，她还作为特邀嘉宾和南京舞蹈演员刘迦表演了《雷雨》。

80岁的高龄，身负腰伤，却完成了下腰、劈叉、托举等高难度动作。

怎么才一年，她就永远地离开了我们呢。

看着大家在网上一遍又一遍刷着《舞蹈风暴》中的片段，才发现很多人对她的认识仅仅如此。

可是，一位80岁还活跃在舞台上的舞蹈家，她的传奇远不止如此。

她是新中国第一代舞蹈家，是中国舞蹈史上年龄最长的舞剧女主角，还被剧作家闫肃誉为中国最美的舞蹈演员...

1939年，陈爱莲老师出生在上海一个富裕的家庭里，过着无忧无虑的童年。

直到10岁那年，父亲突然病故，母亲也在几个月后抑郁而终，她和妹妹从此成为了孤儿。

没有父母的依靠，陈爱莲和7岁的妹妹只能靠出租自家房屋、跟着街头流浪儿一起捡垃圾过活。

可不料生活还是入不敷出，最终姐妹俩一起被送进了上海的一所孤儿院。

因为这段经历，陈爱莲性格变得倔强，希望有一天能够自食其力。

1952年，13岁的她终于等到了离开孤儿院，自立为生的机会。

那年，中央戏剧学院的老师来到上海，选拔新中国第一批科班培养的舞蹈演员。

陈爱莲因为父母去世前受到过良好的艺术熏陶，有些文艺功底，于是被喊来面试。

面试时，老师让她表演“找针”。对于这一考题，她表演的不仅十分投入，还惟妙惟肖，当场便被评委录取。

到了北京，进入中央戏剧学院附属舞蹈团学员班，陈爱莲成为班里最刻苦的学生。

每天早上，她都要比别人早起一个小时去练功。下午放学后，别人跑出去玩，而她却跑去看其他演员排戏，并认真揣摩。

用她的话来说：“我是个穷孩子，天天没什么可盼的，练功便成了唯一的乐趣。”

也正是因为这样的努力，1954年她顺利考入北京舞蹈学院，成为北舞建校后的第一批学生。

到了北京舞蹈学院，她更是把学员班的努力发挥到极致，甚至让人一度以为她有“精神病”。

比如，在中国第一步芭蕾化的民族舞剧《鱼美人》中，陈爱莲一人分饰两角——善良可爱的鱼美人和邪恶诱惑的蛇。

为了演好这两个角色，她不仅阅读大量资料，揣摩两个角色的心理，还会实地观察鱼和蛇这两种动物的神态，甚至在人群中手舞足蹈地模仿它们。

最终，她在《鱼美人》中出色的表演，让她一鸣惊人，成为舞蹈界的标杆，跻身当时最年轻的舞蹈家之一。

《鱼美人》的成功也让她收获更多的演出机会，更多的业界第一。

1962年她参加了第八届世界青年联欢节的舞蹈比赛，获得了四枚金质奖章，被媒体誉为“东方舞蹈女神”。

1980年，她举办了“陈爱莲舞蹈晚会”，是第一个个人舞蹈晚会，并获得文化部一等奖。

1989年，她又成立了中国第一个以个人名字命名的艺术团，陈爱莲艺术团。

而到了1997年，她又出演了大型民族舞剧《红楼梦》，是第一位高龄林黛玉的扮演者，这一演直到79岁。

...

可以说，陈爱莲老师是中国舞蹈史上里程碑式的人物，也是中国舞蹈界的奇迹。

不过，陈爱莲老师的舞蹈生涯不仅仅是辉煌，还有常人难以忍受的伤痛。

在参加第八届世界青年联欢节的舞蹈比赛时，陈爱莲老师被诊断出“临时贫血症”。

因为客观因素，她曾有10年不能跳舞，10年对于一个舞者是多么的重要。

10年之后，重返舞台的她挑大梁出演大型舞剧《文成公主》，因为高强度的排练，患上了“过度训练症”。

要知道很多运动员就是因为这种病从此退出职业生涯，可陈爱莲最终坚持了下来。

还有，为了创办舞蹈学校，培养更多优秀的舞者，陈爱莲不惜变卖自己的家产，一度沦落到生活在杂物间里。

而去年在《舞蹈风暴》中，即便是80岁高龄，身负腰伤，为了鼓励年轻人，她还是出色完成了各种高难度的动作。

讲真，陈爱莲老师让人敬佩的不仅仅是她的成就，还有她对于舞蹈的热爱，她曾说：“只要我还能动，就能跳。”

对于一个舞蹈演员来说，年龄从来都是一个敏感的话题。

它意味着只要到达了某一数字，你的职业生涯便进入了消亡的既定轨道。

其实，对于任何人来说，年龄似乎都是一道枷锁。

它让我们不再青春、不再拥有追求心愿的权力，而是要按部就班地进入人生下一阶段，不管你愿不愿意。

可对于陈爱莲老师来说，她真的把年龄活成了数字，而非限制。

她曾说：

“随着年龄的增长，我们会变老，而且有一天还得离开，这是没法突破的规律。

但很多人对【老】字没有一个完整的认识，一提到它就是老气横秋、暮气沉沉，没有想到它还有好的一面。

有很多老人的智谋、他们的人生阅历、对很多东西的领悟，是年轻人没法比的。

所谓【老将出马，一个顶仨】、【老骥伏枥，志在千里】、【姜还是老的辣】...你要是能做到这样，你就会老有所值，老有所乐了。”

的确，随着年龄的增长，我们的身体在日渐衰老，再加上社会舆论的审视，真的很难逃脱年龄焦虑。

我们努力健身、保养，试图让自己看上去永远年轻，去获得社会舆论体系的认可，但却忽略了年龄带给我们的力量、视野、智慧和沉淀。

你们看陈爱莲老师，81岁的她依旧光彩动人。

不是81岁的她看起来像18岁，而是80岁的她很有生命的力量！

即便是生命的最后一刻，她仍旧在舞蹈——她让家人帮她换上《春江花月夜》的演出服，要一边舞蹈，一边去往另一个世界。

也许就像网友说的那样，“陈爱莲老师不是终止跳舞，只是换了个地方继续跳舞。”