11月23日，李若彤在社交平臺上曬出了自己54歲參加節目時穿17歲同款校服的照片，還表示校服是母校提供給現在初中學生的尺碼，自己的身型沒有什麼改變，但是內心比從前變得更堅定強大了。

看到李若彤的照片，許多粉絲紛紛誇讚她美麗、堅強、獨立，不少粉絲還稱李若彤的眼神依然純樸乾淨，心態始終年輕，此外，還有一些粉絲表示李若彤幾年前的衣服還能穿，自己上個月買的褲子這個月就不能穿了，與李若彤形成強烈的對比。

李若彤之所以能夠擁有如此纖細的身材，是因爲她非常自律，每天都在堅持健身，11月22日，她參加綜藝節目《天天向上》時，還在節目中穿緊身健身服秀肌肉。

現在的李若彤不僅身材完美，還自稱現在的內心更加強大，而且看上去非常的健康樂觀，但是她曾經在接受魯豫採訪時曾自曝自己戀愛十年的男友提出分手，加上父親病倒，一度患上抑鬱症，但是通過運動、喫藥和家人的陪伴，最終花了兩年半的時間才成功走出陰霾。

但是雖然現在李若彤在鏡頭中都顯得十分堅強有活力，但是從網友曝光的她接受採訪時的生圖來看，離開精修和化妝的李若彤還是有些老了，不少網友甚至吐槽稱沒有了濾鏡的掩護，李若彤看上去有一種巫婆的既視感。

其實李若彤在54歲依舊能夠保持如今的狀態，相比同齡人已經顯得非常年輕了，她每天堅持健身，自律且內心強大，令人十分羨慕，希望李若彤能夠保持好狀態，越來越有魅力。