專家：張寧 中國中醫科學院望京醫院腎病科主任

關鍵詞：腎虛、合方

腎虛是很多人都關心的問題，它和我們的健康息息相關。如果您也遇到過腎虛的問題，並採取了補腎的方法，但效果還是不明顯，那麼您需要警惕了，這可能是一種“頑固性”腎虛。針對頑固性腎虛，可以用一種特殊的補腎方法。具體這種方法是什麼？敬請關注由中國中醫科學院望京醫院腎病科主任張寧帶來的《1+1>2的補腎法》。

針對有三高問題的人而言，最應當警惕的是肝腎陰虛。肝腎陰虛會導致血壓波動，會讓血脂變黏稠，會加速糖尿病腎病的到來。臨牀針對肝腎陰虛的問題，張寧教授常採用合方的方法來治療。究竟什麼是合方？如何用合方來滋補肝腎呢？

除了肝腎陰虛以外，還有一種腎虛臨牀也常見，它就是脾腎陽虛。腎中的元陽又稱真陽，是人體生命活動力的源泉，對人體各臟腑的生理活動有溫煦與推動作用。而脾是後天之本，把喫進來的食物轉化爲營養，輸送到全身，這個過程需要脾陽來完成。如果一個人腎陽不足，脾陽也不足，它就沒有辦法獲得足夠的的營養物質，更沒有辦法給其它臟腑提供溫煦的力量，這種腎虛可以說是嚴重的腎陽虛。

在今天的節目中，專家帶來了一條可以補腎的魚。這種魚源於腎病科臨牀會用到的一個食療方，可以溫補腎陽，爲腎病患者補充蛋白。到底可以補腎的魚有何獨特之處呢？請您關注今日的《養生堂》。

專家出診時間

張寧 中國中醫科學院望京醫院

週一、週二、週四上午

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