身体就像一台机器,气血则像润滑剂,起着疏通机器的作用,一旦气血淤堵,身体这台机器就没有了润滑,自然会故障百出。现在身体不通、气血淤堵的人太多了,快看看你身上有没有这5个气血淤堵的信号?

一、气血淤堵、身体不通,看看你身体有没有这5个信号?

1、老得快:气血淤堵的人,确实比同龄人老得快,因为气血不能很好的滋养面部,气色不好,皮肤暗沉发干,长暗斑,严重的时候暗斑会集中在眼眶周围,形成又干又暗的黑眼圈;嘴唇颜色也不红润,看上去发暗或青紫!

2、黑痣红点:很多人发现,原来没有痣的地方,居然长出痣;原来只是一个小红点或者小斑块,时间长了也会渐渐凸出来变成痣。这些黑痣和小红点,也是气血堵塞的信号。中医认为,痣是气血在经络凝滞不通日久,阳气束结而形成的小疙瘩。

3、身体有固定痛处:“不通则痛”,瘀血凝结在哪里,哪里就会出现痛感。气血淤堵的人,身上有固定的痛处,比如头痛、胸痛、小肚子痛、手脚痛等,有些人是刺痛,也有冷痛、胀痛。很多人疼痛夜间重,白天轻。

4、记忆力减退:气血淤堵的人,血液循环不好,体内有害物质无法及时、彻底排出,营养物质也不能及时输送给大脑,所以大脑处于低运转状态,记忆力减退,爱忘事,整个人的思维迟钝,有些人甚至说话会“嘴笨”。

5、舌下静脉怒张、舌头有瘀点:气血不通可能引起的身体表现还很多,比如打嗝、失眠梦多、心慌等。但有个判断血瘀的金标准,那就是:看舌象,只要你舌头有下面其中一种表现,就说明你血瘀了!舌边舌尖有瘀斑、瘀点;舌下静脉怒张;舌尖向一侧偏斜;舌质颜色青紫……

二、我们所处的大环境,也会导致气血淤堵:

现在气血淤堵的人特别多,这跟我们所处的大环境有很大的关系,情绪郁闷、生气是导致现代人气滞血瘀的重要原因。另外受寒、气血虚引起的血瘀也不少!

1、情绪郁闷、生气:忧郁首先会伤到气,气为血之帅,气对血起的是推动作用,气推动无力,必然血瘀。生气、急躁易怒,也会使气机不畅。而气机不畅引起血瘀;血瘀又反过来加重气机不畅,恶性循环。气滞血瘀的人,容易有这些问题:口苦、咽干;心悸胸闷、肋骨胀痛,女性乳腺增生;黄褐斑……

2、受寒血瘀:现代人很多的不良习惯,会导致寒邪侵体。而寒性凝滞,就是凝结阻滞,寒邪侵袭人体后,容易使人体的气血津液凝结,出现经脉阻滞的现象。因为人体的血全靠人的一身阳气去温煦和推动它,寒邪易伤人的阳气,所以伤阳气后既不能正常温煦而出现凝结,又不能正常推动血的运行,加重凝结。

受寒的人舌质淡白,怕冷,四肢冰冷,稍微受凉就闹肚子,情绪比较低迷、身体容易出现某部位疼痛。女人的宫寒:小肚子冷、痛经(遇冷加重)、月经血块多,都是寒凝血瘀的一种表现。

3、气虚、血虚导致的血瘀:气血相依,气血相累,气为血帅,血为气之母,气对血起的是推动作用,气推动无力,必然血瘀。这就好比水泵与水的关系一样,水泵动力不足,水就流不动,慢慢地就会瘀积在血管壁上,就像淤泥一样越积越多,最后导致瘀血。血为气的载体,血虚了,就像河道的水很少,流的慢,甚至变成一片一片的小水洼,不流动了。

气虚、血虚往往相伴而行,有些人气虚的表现明显,主要表现为少气懒得说话,站在哪都想扶着,不愿意动;有些人以血虚为主,女性居多,脸上没什么血色,容易头晕、多梦,月经量少、月经延后甚至经闭.气血虚的人疏通,不能直接活血化瘀,要配合着补养气血,不然越活血越伤正气。

气血淤堵,给身体带来的麻烦是非常多的,所以一旦发现身体出现异常的时候,就要引起重视,并且要及时的进行调整,气血通畅了,身体当中的一些不良的表现才会逐渐消失,身体自然会变得越来越健康。

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