天气转凉，又到了一年膏方滋补的时节。冬季用膏方进补，具有补虚扶弱、防病治病等作用。但服用膏方的时间、方式都有讲究，也并不是每个人都适合。一大早，青浦区中医医院膏方窗口就迎来了不少前来领取膏方的市民，其中多数都是连年服用膏方，以此来增强自身体质的。

市民金阿姨表示，今年是第二年了，膏方效果相当好。服用膏方之后，整个人的精神状态明显提升，免疫力增强，感冒自然就少了。

据介绍，膏方一般由20至40味中药组成，是一种具有高级营养滋补和治疗预防的功效药。医生根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成一种稠厚状半流质或冻状剂型。服用膏方，一般情况下为一天两次，空腹食用。然而，不同的膏方，服用方法也会不同，用于胃肠道疾病的膏方，应在饭后1小时左右服药。如果是要治疗心肺疾病，一般在饭后半小时服。如果是用于养心安神类，适宜在睡前服用。而肝胆疾病患者一般来说是不适合服用膏方的。

不是每个人都可以吃的，有些有肝胆疾病的患者，比如患肝硬化、乙肝这种传染病的人就不适合吃膏方。膏方适合体虚气虚、亚健康以及长期患有慢性疾病，如老慢支、慢性咳嗽、慢性胃肠炎、胃病之类的人群。

——青浦区中医医院中医内科主治医师、竿山何氏中医第29代传人，何婷

值得一提的是，多数膏方不能与萝卜、牛奶同服，服用膏方后半小时内不宜喝浓茶、咖啡等，以免影响膏方的吸收。此外，虽说膏方进补通常是在冬天，但其实其他季节也可服用，大病后和身体特别虚弱的患者，即便不在冬季也可以在医生的指导下采用膏方进行调理。

记者：朱泽敏

摄影：丁全青

实习编辑：孙旌豪

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