前兩天有個朋友說自己已經感染hpv兩年了,期間複查了四次,一直都沒轉陰,心裏很是着急,不過好在沒有出現病變的情況!爲什麼會遲遲不轉陰呢?

其實她自身免疫力不好,平時不注意忌口不說,偶爾還會熬夜,而且不喜歡運動,心態也不是特別好。首先我們還要清楚哪些女孩子容易感染hpv!體質較弱,尤其是常常生病,免疫力差的女性,不注意個人衛生,常常熬夜,生活作息沒有規律的女性,過早開始x生活,具有多個伴侶的女性。那麼我們平時應該注意什麼呢?

1、適當忌口

在感染期間,一定要忌口的,不要喫辛辣刺激的食物,一些發物也要忌口,像海鮮牛羊肉等,戒菸戒酒!多喫蔬菜和水果,適量補硒,輔助增強免疫力!

2、好好睡覺,保證一天至少8小時的睡眠

熬夜這個壞習慣一定要戒掉,不僅不利於轉陰,還會讓身體越來越差,尤其是女孩子皮膚也會越來越差!

3、注意衛生

貼身衣物每天換洗,要和家人衣物分開洗,防止傳染給家人,洗完要在陽光下暴曬包括牀單被罩也是一樣,不要去公共泳池,不要用他人私人物品。

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