杭州14岁最快女初中生，获谢震业教练指导，有望跑进12秒！

11月9日，一名14岁的女初中生陆启睿在100米，200米短跑项目中跑出12秒07，25秒11的好成绩，达到国家一级运动员的水平而成为焦点。近日有媒体报道，谢震业恩师、浙江田径名教陶剑荣很快找到陆启睿并对其进行指导。

陆启睿就读于保俶塔实验学校九（7）班。她在11月9日的杭州市西湖区第五十届中小学生田径运动会上的100米短跑项目上，跑出12秒07的成绩，而全场沸腾，这个成绩已经达到了国家一级运动员的标准。随后，她在200米跑出了25秒11的好成绩，也达到了国家一级运动员的标准！

一位业内人士表示，初中生短跑要达到国家一级运动员水平非常难，在他的印象中，全市初中女子100米、200米的成绩，已经多年未破纪录，所以陆启睿可能是全杭州跑得最快的初中女生！也就是说，这位初中生在这样的年龄段，或许已经成为了“杭州之最”！

陆启睿能取得这样的成绩完全是天赋所致，并没有接受过非常专业的训练。了解跑步的人看她的跑步视频，就会发现，其实陆启睿还是有缺点的，她的摆臂不是特别正确，这一定程度上，肯定是会影响自己的速度。

而她自己也是非常清楚这样错误的姿势，“摆臂要前后摆，但我做得不太好，改动作需要时间，之前尝试改过，但影响了训练和速度，以后再努力改，希望改进后可以促进速度。”

而这次，我们从视频中也看到，陶教练专门针对她摆臂的问题对其进行纠正。陶教练表示：陆启睿的摆臂存在不自然的问题，应该是前后摆而不是左右摆，如果改变摆臂的姿势，那么肯定就能提高自己的成绩，改得越多，成绩也就提高得越多。陶教练也现场示范了摆臂、踏步等动作的规范姿势，这位14岁的杭州最快初中女生表示受益匪浅。