初冬,給家人做這早餐,喫飽了再出門,鮮美營養又熱乎。

初冬氣候乾冷,我們人體一時難以適應,所以,我們可以通過合理飲食來調理,尤其是每天的早餐,喫一些有營養溫熱的食物,對身體大有好處。

推薦給大家這道早餐,紅燒牛肉麪,只要提前把牛肉燉好,早上起來後只需煮麪條就可以了,煮麪條的時候按照自家所需的牛肉,連湯一起加熱一下就好了,這樣的話前後也只不過5分鐘的時間,美味早餐就做好了。

這次我選擇了牛肋條,肥瘦相間,肉質非常的鮮嫩。它是一種高蛋白、低脂肪的營養食材。食之不僅能提高人體的免疫力,還能滋養脾胃,強壯筋骨等作用。到了冬天我會一星期做一次,可以當菜喫,也可以做成面澆頭,燉燉喫喫會越來越入味。喜歡的就收着,學會了嘗試做給家人喫。怎麼製作的一起來往下看。

紅燒牛肉麪

下面分享詳細做法;需要的食材;牛肋條1500克、麪條150克、八角5克、草果3個、豆蔻5克、生抽醬油5湯勺、老抽2湯勺、鹽適量、黃酒5湯勺、幹辣椒2個、生薑、鮮醬油、香菜、蒜葉適量。

1.先把牛肋條切成均勻的塊後再用清水泡清血水,中途看見水渾濁了要及時倒掉替換,之後洗淨後撈起控水。

2.備好黃酒,生抽和老抽醬油倒入碗中調勻,生薑去皮洗淨切片,備好乾辣椒,豆蔻、草果以及八角。

3.先把牛肉冷水下鍋,焯水後撈起控水再用清水洗淨後撈起控水。

4.之後把炒鍋加熱,不用油,直接把牛肉入鍋煸炒至出香味後倒入黃酒,牛肉一定要煸炒出香味後再倒入黃酒,這樣燉好的肉質會更香,而且去腥的效果也會更好一些。

5.再把醬油倒入煸炒均勻至出醬油的香味後熄火換鍋。

6.把牛肉倒入湯鍋里加入熱水後再把所有的調味料一起入鍋,水要多一點,加蓋大火燒開後用小火燉1個半小時。

7.之後再嘗試一下味道,加入鹽調味後用大火燉煮片刻就可以熄火了,牛肉入味鮮美,酥而不爛真的是好喫極了。

8.這個時候可以把麪條準備好,香菜洗淨後切碎,碗中加入切好的大蒜葉,鹽和鮮醬油作爲湯底,油就不用加了,利用紅燒牛肉的油脂足夠了。

8.鍋內倒入清水,水燒開後再舀起衝湯底,再把麪條入鍋煮熟後撈起放入湯碗裏,撒入香菜碎,再把牛肉加上上面即可上桌享用了。喝湯喫肉,喫麪條,太滿足了。喜歡的親趕緊試試吧。

小貼士;各家的口味不一樣,調味可以依照自家的口味來調整。

好了,今天就分享到這裏。美食的魅力在於和大家一起分享,和大家一起分享美食是我最樂意的一件事情!大家好,我是香兒廚房,美食專欄原創作者。喜歡這道菜嗎?喜歡的請點贊,關注,分享,你有什麼想法,歡迎留言。

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