一、麻辣鸡腿

食材:鸡胸肉、葱蒜、干辣椒、花椒、芝麻、生抽、料酒、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉

做法:

1鸡胸肉洗净切成小丁放入碗中+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+少许胡椒粉+少许盐+1勺淀粉,抓匀腌制二十分钟。

2热锅入油,油温六成热,放入鸡丁炸至金黄捞出,油温升高再复炸一次。

3锅留底油,放入蒜末、花椒、干辣椒炒香,倒入炸好的鸡丁,加1勺白芝麻,翻炒均匀撒上葱花即可。

二、辣子鸡丁

食材:鸡腿5个、花椒、姜片、蒜末、料酒、老抽、生抽、蚝油、小米辣、辣椒

做法:

1首先鸡腿洗净切小块,花椒、辣椒、姜蒜切好备用。2鸡块凉水入锅,加几片姜片,加1勺料酒,煮出血沫捞出,冲洗干净备用。

3热锅入油,放入鸡块炒至表面微黄(大概5分钟左右)再放入蒜末花椒翻炒2分钟。

4加1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+小米辣、线椒,再翻炒两分钟出锅即可。

三、酸辣藕丁

食材:莲藕、青红椒、蒜末、生抽、香醋、蚝油、盐

做法:

1莲藕去皮洗净切小丁,青红椒,蒜未切好备用。

2热锅入油,倒入蒜末炒香,加入藕丁翻炒3分钟左右,加2勺生抽+2勺香醋+1勺蚝油+少许盐,翻炒均匀。

3加入青红椒,翻炒均匀炒至断生出锅即可。

四、香辣孜然鸡肉条

食材:鸡胸肉、大蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、白芝麻

做法:

1鸡胸肉洗净切成条放入碗中,加入蒜片+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+少许盐+少许胡椒粉,抓匀腌制10分钟。

2碗中放1勺孜然粉+1勺孜然粒+1勺辣椒粉+1勺白芝麻,混合好备用。

3锅中加少许油,放入鸡肉条煎至两面金黄,撒上混合好的调料,翻炒均匀出锅即可。

五、番茄炒花菜

食材:花菜、番茄、葱蒜、生抽、蚝油、番茄酱、盐

做法:

1花菜洗净掰成小朵,番茄切块,葱蒜切好备用。

2锅中烧水,水开放花菜焯水断生捞出。

3热锅入油,放葱蒜炒香,放番茄炒至变软出汁,加入花菜翻炒均匀。

4加2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+少许盐+加入葱段翻炒均匀即可。

六、鱼香鸡蛋

食材:鸡蛋、胡萝卜、青椒、木耳、葱蒜、豆瓣酱、生抽、蚝油、香醋、白糖、盐、淀粉

做法:

1调酱汁:半碗清水+1勺生抽+1勺香醋+1勺蚝油+少许盐+半勺白糖+1勺淀粉,搅拌均匀备用。

2胡萝卜,青椒切丝,木耳泡发切小块,葱蒜切好备用。

3鸡蛋煎熟捞出备用,锅留底油,放入葱蒜、1勺豆瓣酱炒出红油。

4加入青椒、胡萝卜丝炒软,倒入鸡蛋翻炒均匀,再倒入酱汁,大火煮至汤汁浓稠收汁即可。,

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