中藥鎖陽，正確用法、功效及禁忌

被宣傳得很神的補腎中藥“鎖陽”，看看它到底有何功效？什麼人能用？什麼人不能用？

一、中藥鎖陽的功效

鎖陽別名鏽鐵錘、地毛球、鎖燕等；在我國西北地區廣泛分佈，其根莖幹燥後入藥，味甘，性溫，歸脾、腎、大腸經；根據《中華本草》，鎖陽可以“補腎壯陽；益腸通便。主腎虛陽痿；遺精早泄；下肢痿軟；虛人便祕”，鎖陽對於腰膝痠軟、疲乏無力，四肢痠痛，月經不調，女子不孕及男子不育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫髮早白和腸胃潰瘍等，都可以使用鎖陽進行調治。

從中醫角度來看，《綱目》記載：“鎖陽性溫、補腎、潤腸通便，用於骨蒸潮熱，腿膝萎弱，筋骨無力，腸燥便祕。”《本草從新》中記述，“泄瀉及陽易舉而精不固者忌之。”《得配本草》記述“大便滑，精不固，火盛便祕，陽道易舉，心虛氣脹，皆禁用。”由此可以見，鎖陽雖能補腎虛，但其性溫，能溫陽補腎，因此適用於腎陽虛的滋補。

二、中藥鎖陽的用法

鎖陽常用於中藥配方使用，根據情況配伍使用，成藥有如鎖陽固精丸等。鎖陽亦可用於食療保健，鎖陽食療最好用於煮粥或者泡酒，泡水效果不佳，經典食療方如：

鎖陽羊肉粥

鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。將羊肉切細。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮爲粥即可。溫陽補腎，適合腎陽不足所致腰膝痠軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便祕。

鎖陽酒

鎖陽30克，白酒500毫升。做法：鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，每天2次，每次15-20毫升。溫陽補腎，養血強筋。適用於腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力等症。

三、中藥鎖陽的禁忌和副作用

很多商家爲了商業目的，片面宣揚鎖陽的補腎作用，而淡化其禁忌及副作用。鎖陽性溫，對於滋補腎陽有好處，但與此相對，凡腎陰虛、虛火旺者皆禁用，有以下情況者皆禁用：

1、陽易舉而不持久，其精不固，食用鎖陽無效且會加重虛火。

2、實熱便祕，大便乾結，多日不通者，鎖陽性溫，會加重便祕。

3、脾虛泄瀉，大便滑者，鎖陽入大腸經，對於脾虛者會加重腹瀉。

4、五心煩熱（手腳心），失眠盜汗者，不宜食用鎖陽。