过去，很多年轻人不相信中医，迷信西医，可是正在发生的新冠肺炎疫情为中医药圈粉不少，中医的疗效让很多人所折服，中医药大放异彩。很多年轻人想要学习中医而不得门而入，那么我们学习中医的时候，需要些什么基础，或者说从何入手呢？

俗话说，万丈高楼平地起，做任何事情，打好基础是必须的，学习中医也是如此，我们应当从最基础的理论开始学起。而阴阳学说又是中医理论基础的基础，是中医入门的必经之路。说白了，中医的理论基础，无外乎”阴阳“二字，这两个字是打开中医大门的金钥匙。但是，阴阳学说被很多人视为玄学，望而生畏，这无形中削弱了年轻人学习中医的兴趣和信心。

其实，阴阳学说，并非是一门高深难懂的学问，更非什么玄奥之学，它是一门来自生活又高于生活的学问。

司马光在《资治通鉴》中说：“天下万物皆服于理，理决于名。”而阴阳学说，其实就是生活中的真理，把它运用到中医理论里，朴素而高雅，看似平淡无奇，实则大道至简。

“阴阳”的概念和用法，其实充斥在我们日常生活中的方方面面，比如黑和白，晴天和阴天，手心和手背，白天和黑夜，男人和女人，高和矮，胖和瘦，首和足等等。再比如，我们股票市场K线图中的阴线和阳线，还有我们在新冠病毒核酸检测中的”阴性“和”阳性“，还有我们中医所讲的阴虚和阳虚。所以，无论是在生活中，还是在医学中，“阴阳”的运用可谓是深入人心了。

对于想要学中医的人，搞懂“阴阳”非常重要。“阴阳”两字看起来并不复杂，但是如何在生活和医药学中灵活运用，就具有很大的奥秘，需要高超的智慧。阴阳学说的是研究阴阳的内涵及其运动变化规律，并用以解释宇宙万物万象的发生、发展和变化的一种古代哲学理论，是古人认识宇宙本原和阐释宇宙变化的一种世界观和方法论。

对于中医药学家来讲，懂得了人体的阴阳，就能够做到辨证施治，药到病除。而不懂阴阳，则无异于盲人摸象，很难对症下药。比如，同样是脾胃虚，可是一个中医如果连阴虚和阳虚都搞不清，又怎么能够做到药到病除呢？

其实，正如司马迁所讲“天下万物皆服于理，理决于名”，阴阳学说不仅仅是中医学的理论基础，作为一个哲学构念，它可以阐释包括宇宙科学、生命科学、自然科学、社会科学等任何领域的任何事物。就比如在我们的日常生活中，如果有阴阳的辩证思维，我们遇到什么事情都能够正反两面去思考，就没有理解不了的事情，没有想不通的道理了。

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