說起來一年四季都困擾我們的面部肌膚問題是什麼，我想大多數的姐妹都會說痘痘。畢竟長痘實在是太討厭了，就算是化妝，也沒辦法完全遮住，而且一旦處理的不好不及時，還會產生痘坑痘印或者炎症的現象，嚴重的話，還會出現爛臉的情況。

那麼，這個時候，我們就應該理性的看待這些痘痘，只有真正的瞭解了這些痘痘，才能事半功倍，精準的處理。下面小編就帶大家一起分區來看看到底該如何將痘痘防患於未然吧。

1、下巴痘痘

原因：女生的經期前後，下巴的位置是最容易長痘痘的，很容易就會產生內分泌失調的情況，同時還會伴隨小腹發涼，鼻翼和臉頰也會微微泛紅，冒出來的痘痘通常爲紅腫大痘，但是這類姨媽痘來得快去得也快。

建議：在這段期間，儘量少喫辛辣刺激和冰涼性寒的食物，比如說辣椒、螃蟹、冰淇淋能不喫就不喫，可以選擇使用桂圓、紅棗、枸杞、玫瑰紅糖泡水喝，可以調經補血。

小編個人比較推薦兩款爽膚水來進行局部溼敷，一個是悅木之源的菌菇水，另一個是奧爾濱的健康水。

菌菇水是一股中草藥味道，有很強的的消炎降火的效果。而奧爾濱的成分主要有薏仁，對於痘痘、閉口還有出油情況都能改善，但其中含有酒精，敏感肌的姐妹慎用。

2、鼻頭痘痘

原因：鼻頭長痘通常是因爲鼻子上的粉刺或者黑頭，沒有得到及時的清理而演變而成了痘痘，一般會痘痘冒尖處，通常會伴隨着一些白色的小膿點，千萬不要用手去擠，不但會留疤，還有可能出現感染的情況。

因爲皮脂分泌過多，肌膚自淨能力和循環系統出了問題，經常會有種消化不良、胃火過大、體內溼氣重、便祕等原因。

建議：以溼熱食物爲主，減少肉類和蛋白質的攝取量，謝絕火鍋這些辛辣刺激，容易上火的食物，多呼吸新鮮空氣，使用清潔類的面膜，或者是去角質的產品。

3、額頭痘痘

原因：不規律的作息生活，情緒起伏和壓力過大，導致脾胃上火，積累了過多毒素。

建議：保證充足的睡眠，再睡早起多喝水，另外可以使用一些含有果酸的護膚產品，這樣可以有效抑制痘痘生長，讓額頭看上去更加的平滑白皙。小編建議想要溫和祛痘的姐妹首選dr.wu的杏仁酸，在安全的前提下，可以起到煥膚作用。

如果是肌膚耐受能力比較強，可以試試博樂達的水楊酸面膜，可以起到控油和清潔毛孔的效果。

上臉會有些刺痛，可能剛開始用會產生爆痘和起皮的現象，但是過段時間，皮膚就會變得格外光滑。

4、臉頰痘痘

原因：臉頰上長痘痘通常是炎症搞的鬼，比如心肺脾胃不合，或者是血液中的新陳代謝速度趕不上你的皮脂分泌速度，導致了面部肌膚整體的排毒能力降低，就會產生炎症痘痘，基本上不會很大，有時候會有點痛。

建議：首先最主要的就是不要再熬夜了，注意自己的作息時間。其次除了注意飲食，還要強調的一點就是多喝水，這樣有利於我們血液中毒素的排空，平時的話就勤換枕巾被罩，祛蟎的工作要做到位，在選擇洗面奶的時候，也可以選擇帶有祛蟎消炎效果的產品。

好啦，今天的面部痘痘小分析就到這裏啦，如果你還有什麼肌膚上的小問題，都可以在評論區留言告訴小編幫你們一一解答，喜歡今天的文章，別忘了點個贊哦。