患者问:血管斑块可以100%逆转吗?

医生答:不能100%逆转。

做个比喻吧,人体的血管好比高速公路,刚修好的高速公路(年轻人的血管)路况好(血流通畅),车辆少。

等使用年限久了(中老年人的血管),就会出现年久失修,路面差的情况(出现斑块),如果好好维护(抗动脉粥样硬化,抗栓,控制血压,血糖,血脂等治疗),路况就会好一些(斑块缩小);如果没有维护,会造成交通事故频发(脑梗死),但是不管怎么维护高速公路不可能像刚开通那样崭新的(血管斑块不能100%逆转)。


血管中的斑块形成需要3各阶段:

第一阶段、在初期的时候,最明显的就是人的血脂和胆固醇,两者的含量会高于正常的值,这种问题是要检查才能发现。因此生活当中定期的去体检非常重要,能及时发现这一问题!

第二阶段、没有及时发现血脂和胆固醇含量变高,问题没有解决就会直接引起动脉粥样硬化,导致血管内的斑块快速形成,虽然说斑块还不是很大,但是对人的身体健康还会有很大的影响!

第三阶段、前两个阶段的问题还没有得到改善,就会导致动脉粥样硬化的情况更加严重,血管当中的斑块在不断的扩大,这时候就非常危险,继续堵塞就会造成血栓,后果非常严重!


如何预防斑块聚集,做好这3件事,或有效

1、调整饮食结构

人在情绪激动的时候,心会跟着激动,平时血压容易升高,导致血管内斑块快速运动,进而导致血管堵塞。经常发脾气对血管伤害很大,尽量让自己保持稳定的心态和愉快的心情!

2、控制情绪

当人情绪比较激动时,心脏就会跟着一起激动,平时血压就容易升高,会导致血管当中的斑块迅速的移动,进而引发血管堵塞,经常发脾气对血管伤害是很大的,尽量保持自己有一个平稳的心态,愉悦的心情!


3、加快脂肪代谢

彻底清除血管中的斑块,最有效的方法还是改变生活方式,经常锻炼,因为锻炼可以使脂肪代谢得更快,从根本上减少斑块,阻止斑块的形成!

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